一碟茶食，一茗清茶，一缕阳光，偷得浮生半日之闲。喝茶的时候，很多人会搭配美味精致的茶点。你在品茶的时候，会选择哪些茶点呢？
干果
干果香醇美味，经常食用不仅能保健牙齿，还能提供人体所需的蛋白质、油脂和部分矿物质，但干果最佳食用时间是上午和下午，过早或过晚食用较坚硬的干果都会增加肠胃负担。且干果多缺乏水分，吃多容易口渴、发腻，搭配一杯淡雅清甜的白茶，解渴、解腻又怡人身心。
甜品
甜，是舌头不可缺少的味觉享受。然而甜腻过多，会让人胃气郁结，食之无味，且甜品类食物大多热量较高，品尝甜品时再加上一杯白茶可帮助消化，让你享受美味又无后顾之忧。
小吃（咸辣）
咸辣等口感较重的点心有很好的解馋效果，给味蕾带来最直接的刺激，不过这些食物，口中总有些咸辣感，一些食物还会带来口气的小麻烦，在食用过程中如若搭配白茶，去除口中难受的辛香气，让你尽情享受美食。
小吃(油腻)
油腻食物在许多人眼里影响健康，但适当的食用油类能提供人体所需的脂肪、蛋白质和维生素。食用过多的油腻食则会导致胃滞气胀，这时候白茶就是你的搭配优选，让你降火又解腻。
虽然茶点美味，搭配白茶食用更佳，不过凡事过犹不及，精致美味的茶点，可不能代替正餐哦！
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