食材
可做2个
希腊酸奶 | 30g |
藏红花 | 适量 |
玫瑰花蜜 | 30ml |
低脂牛奶 | 90ml |
玫瑰花瓣 | 适量 |
吉利丁片 | 3g |
杏仁碎 | 适量 |
步骤
①将玫瑰花瓣轻轻洗净擦干,备用
②轻捻藏红花至酸奶中,浸泡数个小时后将藏红花捞出,这时酸奶会变成淡黄色
③将吉利丁片用冷水泡软,另一边小火煮至牛奶,待牛奶几乎沸腾时关火,吉利丁片拧干捞出放入牛奶中,搅拌至其溶解
④将酸奶、玫瑰花瓣和玫瑰花蜜混合均匀
⑤将少许酸奶混合物和牛奶混合物混合均匀,快速搅拌以免结块,之后倒入剩余的酸奶混合物中,搅拌均匀。
⑥模具内部刷一层植物油,做好的奶冻倒入模具中,放入冰箱冷藏6-8小时,最好过夜。拿出后淋些蜂蜜,撒上少许杏仁儿碎就可以好好享受这一甜蜜时刻了!
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