@William-于隽哲：突然开心的没有，突然崩溃的倒是不少。
@EdithYN：吃顿好吃的，甜食使我快乐。
@Wowowowowo_：看年轻时候的朋友圈。
@是肉粽哦：听杰伦歌！！！！光是前奏一响就瞬间开心。
@littleaccount：喝酒。
@ConsequencesN：听歌。歌好听心情瞬间好了。
@白小白Blanca：转移注意力。
@毛毛彤大可爱：网购。
@陳大彤__：突然开心的点还没能找到，不过这半年多，每次情绪不稳定就去健身，倒是可以释放很多坏情绪。
@晴郎-：今天很久以前喜欢的男孩子说要寄月饼给我吃。
@SeeUGogo：和喜欢的人聊天。
@RainyRainyRainyDay：大人才喝酒，小孩子喝奶茶就超开心。
@明天也要喜欢凤梨：高中记了很厚一本摘抄本，每次做题到崩溃的时候就拿出来翻翻。心里想着，一直以来什么事都做不好的我居然坚持摘抄了那么久......想着想着就很满足。
@高学分的学渣：想起她的名字。
@MZ啊喂：听一首自己唱的跑调的歌。
@十月生啊：大哭一场，然后看一个自己喜欢的电影，再吃点好吃的睡上一觉！
@ThehourglassCN：我玩了个文字游戏，强迫自己把最常见的状态定义为开心，于是我经常开心，尽管那两个字是“孤单”。
@本人张拉灯：先让自己笑起来，看着镜子里的自己，或想象中开心的自己，心情自然也会跟着好起来了。什么事也不是事了。
@霓裳歌：做摘抄可以让自己平静下来，还有和朋友在一起！
@身在其中企图幸免：和聪明又善解人意的闺蜜聊天。
@兜里的扑热息痛：不开心的时候重新仔细看看自己，这么可笑为什么不笑。
@Vera-唐：亚洲小王子李光洙倒霉合集每次看都笑出鹅叫。
@白海弗：我的秘诀是：超大口（完全不顾形象那种）bite好吃的任何东西，咀嚼，然后吞咽下去，那个过程！真的极速快乐！
@Ariesymm：夸别人，然后被反夸。
@朝辞__：闻一闻家里那束雏菊的香味就能开心很多，我觉得我上辈子大概是朵花。
@她的影1314：突然间想起了自己以前看到的笑话。
@等闲小巷陌：先记录下当下的开心，不开心的时候翻一翻。还有另一个，和朋友互动，发沙雕表情包。
@晚安好眠拂晓苏醒-芦苇蘑菇：在纸上写，不停的写，抒发胸臆，消融心中块垒。 喝雪碧汽水。 听自己创建的很久没听过的歌单。 重读过往的读过的有思考趣味的书。 重读过往岁月里自己写过的种种文字。 骑单车或徒步，丈量探寻所旅行地方的美意。 想想不久未来将实现的很久以前许过的小愿望。 勾画完成的清单计划。
@锦书几封：把手握成拳伸到头顶再张开，恭喜你给自己放了个烟花。
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