提按是书法学习中笔法运用的关键技巧之一，它常跟顿挫一起结合使用。

提按顿挫的理解

提，就是提起笔杆，靠笔毛自身的弹性使笔锋回复到正中位置；

按，就是在提的基础上按下笔锋转换方向写下面的笔画。

顿挫，我们可以把它理解为是一种盖印章的动作，需要向四面转动，在转动中使笔锋得到调整，复归到垂直的位置。

笔法的关键是笔锋，而笔锋的要求是对中锋的把握，而要把握中锋运笔按顿挫是关键。

提按的练习

如我上面所说的，把握中锋运笔的关键在于提按顿挫，那么，在练习提按的时候我们完全可以反其道而为之。

也就是说，我们可以通过对中锋运笔的练习来达到提高提按用笔的学习。

而在学习中锋用笔方面，我们可以通过对小篆字体的学习来达成。

提按是笔法中的技巧之一，它跟顿挫一起是组成中锋用笔的关键，而中锋用笔则是能否将笔法应用的好的关键，因此，正如我上面所说的“笔法的关键是笔锋，而笔锋的要求是对中锋的把握，而要把握中锋运笔按顿挫是关键。”

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