虽然了解手机对孩子健康的危害，可大人们闲着没事总会忍不住看手机、发信息、打电话…孩子看到后难免吵着闹着要玩，这可怎么办？相信这是众多父母都曾遇到过的难题。
当家里人对手机的意识不够时，自然容易选择让自己更轻松的带娃方式。所以解决问题第一步，就是在家庭内部统一思想。把手机可能对孩子身体造成的危害严肃传达给家人。
你还在用手机哄孩子？三大诱因逃不掉
在孩子3岁前，不应该让他玩手机，因为这段时间是孩子生长发育的重要阶段。如果爸妈已经意识到手机的危害，却又没法阻止孩子玩，究其原因有3个，爸爸妈妈们可以从中吸取经验。
1、自身不够重视
每次不让孩子玩手机，过会孩子又开始闹着要玩，于是爸妈就顺着孩子。有的爸妈甚至还陪着孩子一起玩，教孩子使用手机的方法。其实，出现这种情况，说到底还是爸妈们对问题重视不够，也没有掌握有效的带孩子方法。
2、家庭玩手机的氛围太重
有研究表明，孩子在玩耍时，如果爸妈在玩手机，孩子想玩手机的欲望会提高1-2倍。所以说，家庭氛围很重要，爸妈们不应该在家中经常玩手机，否则孩子也会跟着一起玩。
3、顺着孩子爱玩的天性
孩子爱玩是一种天性。出于对手机的好奇，会经常想玩，因为手机里有动画片、电影、音乐、照片等，这些都非常吸引孩子。如果爸妈从小没教育好孩子，让孩子养成玩手机的习惯，最后就没法阻止。
孩子是“手机控”？用这4招轻松戒掉！
如果孩子已经成为“手机控”，爸妈们才意识到问题的严重性，不要突然阻止孩子接触手机，因为这样会让孩子产生反抗情绪。而且这种“围堵”的方式，只会让孩子对手机产生更浓厚的兴趣，难以获得良好的效果。正确的做法应该是给孩子恰当的引导和规定，让孩子正确使用手机。方法如下：
提前达成协议
每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。
控制使用时长
等孩子满3岁后，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。
选择优质内容
当孩子遵守用手机的规则后，父母可以转移他的注意力。通过点播英语启蒙、智伴唱诗馆、国学小故事等优质内容，减少孩子使用手机频率。
选择合适场所
吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子注意力，刺激孩子大脑，让孩子食欲下降，难以入睡。此外，孩子哭闹、临睡前也不要把手机当成安抚孩子的工具，可以通过智伴儿童机器人播放儿歌、故事等内容，实现哄娃陪睡。
不玩手机，如何更好带孩子呢？
陪孩子一起亲近大自然
在大自然环境中，家长和孩子的天性得到很好的释放，共同嬉戏、玩耍中增进亲子感情，在陌生的环境中对绿树、青草、红花、山水、陌生人、动物这一切都感觉新奇，运动对肌肉、骨骼、肠道、呼吸等系统的发育及新陈代新都有良好的促进作用。让他们在大自然奔跑玩耍的过程，身心变得自由，也会更愿意表达自己的喜怒哀乐，释放学习压力。
陪孩子一起讲故事
对于孩子哄睡前的哭闹和折腾，相信很多妈妈都深有体会。趣味互动、故事儿歌等功能安抚转移孩子情绪，妈妈可以更好地陪伴孩子。
陪孩子一起涂鸦
孩子对绘画天生不排斥，拿起画笔，不受限制的涂鸦表达，其实可以给我们提供很多的讯息。透过这面镜子，父母可以窥探到孩子内心的风景，体会孩子的情绪，理解孩子，用更好的方式去爱他们。
或许我们因为工作，很难做到时刻陪伴在他们身边。但是只要有时间陪在孩子身边，请尽量把手机放在一边，因为孩子的童年只有一次！
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