现代社会的生活节奏快,市场竞争激烈,人们工作时间长,工作压力也越来越大。在沉重的工作压力下,很多人都处于一种亚健康的状态。长期疲劳,睡眠不足,失眠、生活习惯紊乱等问题虚耗人们的精气神,很多人发现自己工作时精神越来越差,工作效率也越来越低,身体小问题不断。
但是繁重的工作压在头上,不做也得做。怎样才能快速缓解精力不济,提高工作效率呢?
让道家内丹功来帮你!
看道友们练功效果:
作为培训师,现在每一天演讲10个小时还是精神饱满,很神奇啊!
我自己都觉得不可思议
以前工作忙,中午睡不着,下午工作有心无力!
第一天只练了10分钟左右的太极回春功(肩膀转了两个8圈),中午居然睡着了,下午精神好。
坚持练了5天后(每天练完,回去都能睡着了),有一天中午临时开会,没有休息,下午居然还有精神了,工作效率也跟上午差不多。
如果早了解到这个功法,就至少省了10来万中药费了;再次感谢春沐老师,感恩!
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