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艾叶煮鸡蛋,扫除体内恶寒!这8个来自黄帝内经的妙方真的很管用





艾草又名香艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。能散寒除湿,温经止血。


适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一种妇科良药。艾草可做艾糍点心,加工成各种菜式和药膳,非常美味。



1艾叶生姜煨鸡蛋:




材料: 艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个。


方法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后,剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋,每日2次。


功效:具有温经,止血,安胎,散寒作用。


2艾叶红糖荷包蛋



材料:艾叶、红糖、鸡蛋。


做法:

(1)艾叶10-15克放入冷水中大火烧开,转小火煮15-20分钟;

(2)沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!


功效:对宫寒不调或宫冷不孕症,艾叶有暖宫止血安胎的作用,帮助养出优质卵子,如果早上想多睡一会,那么可以晚上煮好艾叶水,沥出艾叶,早上只需加热打蛋放红糖即可,只需要5分钟哦。



3艾梗老鸡汤


材料:鲜艾梗150克(晒干的艾梗可以减半),老母鸡1只(大约1500克左右) 精盐适量,生姜10克, 清水适量。



做法 :

(1)将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块备用;

(2)把生姜洗净(不要去皮),再拍扁待用;

(3)瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜,加入清水;

(4)先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮

1.5~2小时即可;

(5)放入适量的调味盐即可。


特点: 清香四溢,味苦辛,对身体保健特别有益处。



4艾叶鸡蛋饼



材料:艾叶适量(建议只要比较嫩的部分),鸡蛋两颗,盐少许。


做法:摘新鲜艾草,切碎;打入两个鸡蛋,拌均匀;平底锅煎;卷成蛋卷,切断装饰。



5艾叶鸡蛋小米粥




材料:艾叶6克,鸡蛋1个,小米50克,花椒、盐适量。


做法:将小米加水煮粥,备用。将艾叶与鸡蛋同煮至鸡蛋熟,取汤放入小米粥内;鸡蛋去壳,蘸花椒、细盐,与粥同食,每日2次。


6香艾肉丸




材料:艾叶、瘦肉末、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋。


做法:把上述材料一起拌匀,再用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。


7香艾饺子


材料:艾叶、猪肉、胡萝卜、鸡蛋、土豆、圆白菜 (也可以根据自己喜爱的口味加减食材)。




做法:


(1)开水锅放5克的碱,洗净艾叶焯三到五分钟;

(2)开水锅放5克的碱,洗净艾叶焯三到五分钟;

(3)艾叶放料理机中加适量水,打碎成绿色的汁;

(4)倒入面盆与面粉和成面团,和面要坚决实行三光政策哈(面光、盆光、手光);

(5)盖上湿屉布醒三个小时;

(6)等醒面的时间,将上述材料切成末按自己的口味拌成饺子馅待用,再准备好蘸饺子的调味料;

(7)将醒好的面团再切成小块揉成团,擀面皮,包饺子;

(8)将包好的饺子放在水中煮好即可出锅实用。


8艾叶青团


主料:艾叶(适量)、糯米粉(适量)。

辅料:白芝麻、花生,均适量。


做法:

(1)开水锅放5克的碱,洗净艾叶焯三到五分钟,捞起在凉水中漂洗几回去苦味;

(2)将冲洗好的艾叶与糯米粉揉成面团,盖上湿屉布饧二十分钟;

(3)在饧面的时间里,做内馅,白芝麻+花生+冰糖;

(4)将面剂分成三十克左右的量(大小最好一致,才好看,也方便控制蒸的时间);

(5)包上馅儿以后,再在表面滚一层色拉油为防冷后开裂的;

(6)在蒸笼里(或蒸锅里)垫上圆白菜叶或者棕叶(防止青团粘锅),放入青团,蒸10-15分钟即可出锅食用。

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