男性长期“滴酒不沾”会有什么后果？不承认也没用，身体不会骗人

男人的生活中总是充满各种各样的应酬，朋友聚会需要喝一点，同事相聚也需要喝一点，商业往来，更需要烟酒的应酬，好像根本就不可能放下烟酒。但是随着年龄的增长，他们会感觉自己的体质越来越差，而且患心脑血管疾病的几率要比不抽烟不喝酒的人大很多。可见烟酒带给人身体的伤害是很严重的，那么男性长期“滴酒不沾”会有什么后果？不承认也没用，身体不会骗人！

食欲变好

酒精主要是在人体的胃肠道内被吸收的，如果饮用量过大有可能会出现胃溃疡。另外，由于酒精还会对胃黏膜产生一定的刺激，进而引发胃黏膜出血，长此以往就会形成慢性胃炎、食欲不振以及腹泻等多种不适症状，最终影响到人体原本正常的肠胃功能，引发食欲不振，导致贫血的现象。而戒酒后肠胃会慢慢的进行修复，在这个过程中，很多人会发现肠胃越来越好了。

肝脏变好

每天少喝一点酒对身体是有好处的，但是现在因为种种原因导致男性朋友们每天都需要喝大量的酒，长久下去对于肝脏的危害是非常大的，但是如果能坚持一段时间不喝酒的话，我们身体的肝脏等等器官是会进行自我修复的，但是，每天去喝酒的话，它也会非常容易导致身体出现酒精肝还有脂肪肝的情况出现，能尽早的戒酒会让我们的肝脏负担减少很多。

血压降低

长时间喝酒对于血管的影响是非常大的，在喝酒之后血管很容易出现扩张，导致血压的升高，血管当中的胆固醇也会不断的增加，直接影响到我们的健康，由于长时间滴酒不沾，酒精就会对我们的血管没有相应的刺激感身体就会恢复到原来的状态，减少一些因长期喝酒的习惯造成的并发症产生。

如何减少喝酒的伤害？

1.拒绝空腹饮酒：因为人在空腹时候，胃里没有食物，胃黏膜直接与酒精接触，这样被吸收的最多，往往也会使人醉的快。并且容易伤害胃黏膜，引起胃痛。

2.饮酒前喝酸奶：如果酒量特别差的话，不妨试试在喝酒前喝上一袋酸奶。酸奶进入胃后，很快会在胃黏膜外面形成一层覆盖膜，这样可以让我们人体吸收酒精的速度减缓很多，加快酒精的排出。