清道夫山楂配一宝：5天瘦8斤促消化治便秘 竟排出全身毒！

醋对于每个人来说都不是陌生的，小小醋功效竟是这么的令人惊讶，醋不仅可以美容养颜还助消化，帮助人体内摄入钙的吸收，可以杀菌、活血、抗衰老各种保健作用！今天我们就来说醋泡这一红对于女性来说有什么强大的功效吧。功效真的是不可忽略。

材料：山楂1000g，米醋1000g，冰糖1000g；

做法：

1. 把山楂洗干净切开去籽和蒂、把洗好和切好去籽和蒂的山楂晒干；

2. 把山楂放在玻璃瓶中加冰糖和醋1:1:1，每天摇晃下让冰糖融化和打开盖子和排气让山楂不要漂浮在瓶口变坏；

3. 等一周后就可以对水就可以喝了；

功效：经常食用原香醋泡山楂，能使皮肤光洁细嫩，皱纹减少，容颜滋润洁白。长期饮用醋泡山楂具有减肥功效。另外消除疲劳，降低胆固醇；可促进血液循环，有降压作用；有抗菌消炎、防治感冒等等保健养生作用。 山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。另外，还可以促进胃液分泌等功能。

加我微信:junshou62（长按复制），每天学习更多排毒、瘦身食谱，教你科学饮食、制定瘦身计划！