最近天冷,身边很多老人、孩子都患上了咳嗽。
中医认为:日咳三焦火,夜咳肺间寒。治疗咳嗽也要分寒、热。
晚上咳的厉害、且痰水清稀量多,一般属寒咳,主要原因是脾胃运化水谷功能减退,生出寒饮,凌心射肺,所以胸满咳嗽。
寒咳,是阴邪,阴成形,搞定它就得用阳化气的办法。把肺脾的阳气振作起来,阳气一足,胸中停留的痰饮就会被蒸发掉。
具体怎么做?
一、温肺化痰:干姜、细辛、五味子,温化肺中寒饮最快。
二、健运脾胃:六君子汤,提升脾胃运化能力。
当然,不到万不得已,不建议大家吃药。最安全的办法是灸疗:常灸大椎、肺腧、中脘、足三里,提升肺脾的阳气,寒咳、痰多就不会找上你。
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