小儿尿布疹、便秘与腹泻的家庭应急措

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尿布疹篇

Q:要预防尿布疹，应该如何选择纸尿裤？

A:守则1：高分子吸收材料。吸收快的纸尿裤，可以减少尿液与皮肤接触的时间，自然减少了宝宝患尿布疹的概率。关于吸收性的好与坏，最关键的是其高分子吸水材料，这是纸尿裤的核心部分，当然其宽度和长度的设计也很重要。因为宽度和长度的纸尿裤在使用过程中，吸力相对强也降低了渗漏出现的概率。

守则2：要挑选干爽不回渗的。这样可以让睡觉长的宝宝不被湿湿的尿布弄得无法睡安稳，也减少了患尿布疹的机会。

守则3：天然护肤成分。一般优质的纸尿裤在表层的无纺布中添加天然的护肤成分，形成一层含有润肤成分的柔软的保护层，滋润宝宝娇嫩的皮肤。

守则4：选择具有防漏设计的纸尿裤。这样能防止宝宝的排泄物漏出，同时注意腿部防漏护围是否太紧而让宝宝不舒服。

守则5：柔软。宝宝的皮肤娇嫩，如果纸尿裤不够柔软容易与宝宝的皮肤发生摩擦，引起小屁屁变红甚至被磨破，所以质感也是选择的重要方面。

守则6：透气孔。宝宝的皮肤的汗腺排汗孔仅有成人的1/2，但是宝宝的排汗量却和大人几乎一样。因此，在环境的温度增高时，皮肤的温度很难控制。如果不能及时排出湿气和热气，很容易产生痱子或者尿布疹。所以父母在选择尿布的时候要选择具有透气性聚乙烯薄膜的纸尿裤。这样纸尿裤上含有很多看不见的透气孔，能排出婴儿屁股上的湿气。

守则7：放大半码。一款纸尿裤是否合身不能光凭肉眼观察判断，拉伸最大腰围和最大腿围才是是否合身的决定性标准。建议最好先买小包装试穿几次，找到适合的品牌。

如果宝宝皮肤较为敏感，容易得尿布疹，则挑选纸尿裤可以稍微放大半码，因为裹得更紧的话更容易产生尿布疹，又不能太大，太大会容易漏出来。

Q:哪些原因可能导致尿布疹？

A:1.湿纸尿太久没换：纸尿裤裹着的是一个潮湿又闷热的封闭环境，特别容易滋生细菌和真菌，湿气也容易令皮肤发炎。时间一久，尿布上的尿液自然分解，产生的化学物质会进一步刺激皮肤。

2.有粪便的尿布太久没换：粪便中含有的蛋白酶会破坏皮肤屏障，侵蚀皮肤，令皮肤出现皮疹。

3.过于闷热：现在的环境好了，有地暖、空调等等，妈妈们还怕宝宝冷，一直给宝宝穿很多很多，会让宝宝捂出脓点。

不管什么原因导致了尿布疹，一旦皮肤表层破损，接触尿液和粪便时就更容易加重反应，随后受到细菌和酵母菌的感染。感染酵母菌在尿布区很常见，通常会造成大腿、生殖器和下腹部出现皮疹，但皮疹极罕见于臀部。

Q:宝宝得了尿布疹该怎么办？

A:保证一天3次左右的清洗。清洗次数过多会破坏皮肤屏障，导致皮肤pH值失衡。清洗之后在皮肤上容易起尿布疹的地方涂上护臀膏，尤其是皮肤皱褶的地方，最后轻轻拍上爽身粉。 

轻度的尿布疹都能通过以上三大步骤解决，如果没有好转，甚至加重，则需要找皮肤科专业医生就诊。

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便秘篇

Q:如何判断宝宝是否便秘？

A:每天两次大便，但是粪便很干，呈羊粪状，这种情况是便秘。大便两天一次，但是呈糊状而且很通畅。这种情况不属于是便秘。

宝宝便秘也会导致痔疮和肛裂。宝宝肛裂的情况相对更多，父母能观察到宝宝排便后滴下鲜血。宝宝经常便秘的话会产生痔疮，如果是外痔的话，在宝宝的肛门附近会看到蓝色斑点。

Q:宝宝便秘该怎么办？

A:1.建议宝宝饮食中多加入富含膳食纤维的蔬菜、含有低聚果糖成分的水果等，增加肠蠕动，维持肠道内水分充足，可以有效地缓解便秘。

2.对于2周岁以上的宝宝需要培养每天按时排便的习惯。小孩子存在有胃结肠反射，进食之后消化系统开始运作，胃肠道开始收缩。很多宝宝会在吃饭时想要排便，所以可以根据胃结肠反射，培养宝宝吃完饭后排便的习惯。

3.宝宝排便的时候会一阵阵肚子痛，其实这是宝宝便秘时肠痉挛的表现。父母可以帮小宝宝按摩腹部促进排便，围绕脐周顺着肠道结构的方向，刺激了肠道的蠕动。

4.用药方面可以使用一些软化大便的药，补充肠道水分。宝宝毕竟年幼，排便的力气不够，导致排便困难，这时候可以用一些开塞露帮助宝宝排便，但不建议经常使用，经常使用的话肛门的敏感度会降低。

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腹泻篇

Q:家庭如何预防和治疗宝宝腹泻？

A:宝宝体内的水份和电解质因腹泻而大量丢失，补充水份和电解质预防脱水，用水冲口服补液盐改善水分丢失的症状。

如果出现水样便的话，可以口服蒙脱石散和消旋卡多曲等止泻药。但如果宝宝出现上吐下泻、哭而无泪、小便很少、皮肤弹性差等脱水表现需要及时去医疗机构救治。治疗同时，可以补充益生菌帮助调整肠道菌群恢复正常。

另外，世界卫生组织层建议，宝宝腹泻后会导致锌元素缺乏，补充锌元素可以帮助肠道功能修复，缓解症状，还能减少之后腹泻复发的几率。

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