中风偏瘫患者如何练习走路

来源：寻医问药网时间：2014-04-28

脑梗塞俗称中风。中风并不可怕，而中风留下的后遗症着实可怕，轻者偏瘫，重则会致死。专家指出，中风偏瘫后期练习走路特别重要，这直接关系到是否能和正常人一样的生活。下面我们来了解一下中风偏瘫患者如何练习走路?

专家指出，中风偏瘫患者练习走路需注意以下五点：

戴足托，防止足下垂(见图①) 刚开始学走路的中风病人容易出现异常步态，如甩腿、划圈步、足内翻等，主要原因是膝关节不能打弯。所以，做康复训练时，病人屈膝动作的训练很重要。

屈膝训练方法为：坐在一张稍高些的椅子上，两腿悬空，患腿前后甩动。当小腿向后甩至最高位置时，尽量悬空保持住，然后再向前甩。等小腿能持续悬空一两分钟时，再做患脚踩地，膝盖向后屈伸的练习。膝盖如果向后屈伸能超过90度，训练成绩就可打满分了。

膝盖可以打弯，就具备了走路的条件，可以配个脚踝矫形器(也叫足托)上路了。足托是踝关节的保护装置，可以穿在鞋里面，外面看不出来，其主要作用是防止足下垂和足内翻。

戴护膝，防止膝过伸(见图②) 中风偏瘫后开始走路，很多人会出现“膝过伸”现象，表现为患腿缺少屈膝动作，膝盖伸得过直。

“膝过伸”时间久了，会引起膝关节过度磨损，造成畸形。纠正方法是，走路时，患腿脚跟先落地，然后有意识地先曲一下膝盖，再抬脚往前走。不过最简单的办法是患腿戴个护膝，最好是棉制的，厚些，就可以解决问题。

通过以上介绍，大家对“中风偏瘫患者如何练习走路”应该有所了解了，大家不防试试。温馨提示，大家想了解更多关于中风偏瘫的问题，欢迎登陆寻医问药网向专家咨询。