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玉灵膏的做法
昕杭视界
>《待分类1》
2017.05.14
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盖上锅盖,水滚后转为小火,密切注意水的变化,防止干锅!!玉灵膏总共要蒸40小时,足够的时间才能去除龙眼的滋腻温火之性,味道从甜腻慢慢变的苦涩回甘,使玉灵膏好吸收不上火。(注意哦,只蒸几个小时,龙眼和西洋参是没有多大变化的,这时候吃不仅补血效果不好,还容易上火和消化不良)。但是40小时也不能一次蒸够,最好的做法是根据水的多少,一次蒸4——8个小时,每次换水的时候换大米,分几天的时间制作完成。
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