一个“糖友”，从他父亲那一辈就用这个穴位治疗糖尿病并发症，根据大量的临床验证，治疗糖尿病并发症治愈率达到惊人的92%。 找到“养老”穴位以后，按摩5-10分钟，切记，只按揉左侧即可，右侧不用。经常按摩不但能治疗并发症，还能预防糖尿病。有这方面因素的朋友可以坚持去做
有病的老年人翻身起坐一般比较费力，按摩养老穴也管用。有人的眼睛越来越花了，眼睛一疲劳就视觉模糊，视力下降，您就天天按揉养老穴吧！
还有一个辅助治疗糖尿病的穴位。
这个穴位就是然谷穴。为什么然谷穴可以起到辅助治疗糖尿病的作用呢？糖尿病被中医理解为“消渴疾”，糖尿病人夜晚临睡时总觉得口舌干燥、五心烦热，以后就不用为此困扰了。每晚临睡前只要按摩然谷穴就能使症状得到有效缓解。因为然谷穴有生津止渴的功效，患者按摩然谷穴后，嘴里就会分泌很多唾液，就不会总觉得口渴。很多糖尿病人之所以会心情烦乱，就是心火大的原因，然谷穴属于肾经，属水，按摩然谷穴可下引肾部的水，以水熄火，内心就不会烦乱而有助于睡眠。
取穴方法：位于脚的内侧踝骨向前斜下方2厘米处，摸到一个凸骨，凸骨的下边就是然谷穴。
按摩方法：按下去，当感觉有酸胀感时再松开，再按下去，再松开。如此反复10～20次。当酸胀感再也不退去的时候，火候就算到了。记得，双脚上的然谷都要进行按摩。每天晚上洗完脚可以用拇指用力点揉这里，直到有明显的酸胀感为止。坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
更新于 2019-07-27
