脚崴了经过几天保守治疗后会有发痒的症状，说明脚崴局部损伤的软组织正在逐步愈合，其中的血肿吸收过程会表现为皮肤瘙痒症状。
崴脚在日常生活中经常出现，脚崴后需立即停下来休息，严重的需至附近医院确诊是肌肉扭伤还是足部骨折。如果仅仅是脚部肌肉扭伤，在24小时内冰块或冷毛巾外敷，可以减轻肿胀和止痛。适当抬高患肢，减轻肿胀，24小时后可以适当热敷，并逐步采取局部按摩、外用膏药、红外线热疗等保守治疗。一般数天后，局部肿胀及疼痛症状明显好转，局部皮肤会出现发痒的症状，这是皮下淤血机化吸收引起的，是逐步康复的表现。
但是脚崴处发痒不是脚崴已经好了，一般来说脚崴后消肿需一周时间，2周左右基本可以下地行走等，但是脚崴后韧带挫伤的恢复需要一个月左右，并且这种韧带挫伤或撕裂会使局部松弛，也就是以后有可能习惯性崴脚。所以，崴脚后一定要等包括足部韧带的软组织完全康复再逐步活动，并且尽量不要反复一个部位崴脚。
