3月18日是全国爱肝日，今年的主题为:早防早治,预防肝癌。
长期打嗝竟查出肝癌
日常生活中，偶然打嗝不足为奇。但您听过因打嗝被诊断患有肝癌的吗?这个事情还真的有发生。
两个月前，张先生突然开始打嗝。一开始，他觉得打嗝这种事情，很快就会过去了，哪里想到这一次跟中了邪一样，一打打了两个月，从隔几天打一次，到频率越来越高，最后睡觉都没法好好睡，根本停不下来。他试了好多民间的土办法止嗝，都没啥效果。更夸张的是，打嗝的这两个月，他足足轻了6斤。
张先生无奈只得因为“打嗝不止”到天津市第三中心医院就诊，经过检查发现他的肝脏左叶有3×3厘米的肿瘤，需手术治疗。
医生解释说，张先生连续打嗝是因为肿瘤刺激而引起膈膜痉挛。临床中还发现，食道癌、贲门癌、胃癌患者有时也会出现连续打嗝的症状。
一般打嗝是因太急、太快吞咽食物，或食用刺激性食物，以及胃蠕动迟缓，吃太多食物而引起，几十分钟后会自然消失。但如果连续打嗝且时间较长，要尽快到正规医院进行检查。
肝癌早期症状不明显
肝癌发生后无症状时间通常会超过两年，一旦出现症状常提示已进入晚期多数病人生存期在半年左右。因此，早期诊断、早期手术切除是提高生存率的关键。肿瘤越小，5年生存率越高。单个癌结节直径小于2厘米的肝癌切除后，5年生存率超过60%，10年生存率超过40%。
肝癌的自然病程分为早期亚临床期、亚临床期、中期和晚期四个阶段。早期亚临床期，无任何症状，影像学也难以发现，时间约10个月;亚临床期，常由影像学发现，有些病例可能出现慢性肝病的临床表现，一般10个月。此时若能早期诊断，手术切除，5年生存率可达60%%-70%%;中晚期肝癌除了原来慢性肝病的症状外，出现肝区疼痛、消瘦、黄疸、发热，查体可以发现肝肿大、结节状、有压痛或叩痛、恶液质等，时间约6个月。
除了连续打嗝之外，肝癌还有哪些比较明显的症状:
1纳差恶心呕吐
多由于肝功能损害，肿瘤压迫胃肠道所致。其中以纳差为常见症状，病情越严重症状越明显。
2肝区疼痛
肝区疼痛是原发性肝癌最常见最主要的临床症状。疼痛多为持续性隐痛、钝痛、胀痛或刺痛以夜间或劳累后明显。
3腹胀
由于肿瘤巨大、腹水、肿瘤侵及血管以及肝功能障碍引起腹胀，以上腹部明显，特别在进食后和下午腹胀加重，原发性肝癌患者常自行减食以试图减轻症状也常被误认为消化不良而未引起重视延误诊治。
近年来，我国肝癌的治疗有很大进展，肝癌由过去的“不治之症”转变为“部分可治”，5年生存率也由2.6%%提高到20.6%%。手术切除仍是治疗肝癌的最佳疗法。但是由于我国肝癌病人约80%%伴有肝硬化的发病特点，同时以健康检查为主的早期诊断尚未普及，临床所见肝癌多已进入中晚期，能够实施根治性切除术的肝癌只是少数。因此，早期发现、早期治疗相当重要的。
肝癌喜欢找三类人“麻烦”
病毒性肝炎和其他肝脏慢性疾病是肝癌的高危因素，肝癌还喜欢找三类人“麻烦”。
男人
一般情况下，肝癌男女之比为7-10:1，即男性肝癌病人数是女性的7-10倍。肝癌为什么以男性为高危人群，目前尚无确切的解释。不过，有很多的医学专家分析认为女性体内的雌性激素对某些肝癌致病因素有一定的拮抗作用。
嗜酒者
有酗酒嗜好者，肝硬化的发病率很高，而肝硬化和肝癌的关系又非常深切。确切来说，饮酒不是患病的直接原因，但饮酒是致癌物的助手或推销员，能促进致癌物的致癌作用，还能抑制免疫系统的功能。另外，酒精可以刺激垂体的分泌，加快细胞分裂的速度，增加癌症发生的易感性。
中老年人
大多数肝癌的高发年龄在四十岁以后，这是由于致癌因子的作用需要有一个积累的过程，这个过程甚至长达数十年之久。所以肝癌患者以中老年人居多，50-60岁之间是个高发年龄段。
防癌先从吃做起
当心“吃”出癌症来，这绝不是耸人听闻。绝大部分癌症的发生与不良生活习惯和饮食习惯有关，一旦饮食中经常含有致癌物质，就容易促发肝癌。建立合理健康的膳食结构，养成良好的饮食习惯，掌握一些饮食防癌知识。
发霉食品切忌食用
真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质。黄曲霉毒素的致癌性比公认的致癌物亚硝胺类强75倍，致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物，应注意:第一，家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透，存放在干燥通风环境中。第二，发霉的花生、薯干、萝卜干等人畜、家禽均不能食用。第三，花生油及棉籽油均不宜久贮。
动植物油有哈喇味后不宜食用
陈腐油类中均含有丙二醛，它能使人体内蛋白质的结构发生变异，导致细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。因此，动植物油切勿存放太久，已变质产生哈喇味的油不宜食用。
米糠纤维可防癌
研究者认为，米糠不仅含有丰富的B族维生素，有利于保护肝脏，而且由于人体缺乏消化米糠纤维的酵素，因此吸附有害物质的米糠纤维将全部排除体外。对于肝病或乙肝表面抗原长期慢性携带者，经常用米糠调剂食谱，以吸附和排泄消化道中的有害物质，确实是预防消化道癌症的一剂“良方”。
文/天津市第三中心医院
图/源于网络
编辑/陈颖
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