如何与肝癌过招?

肝癌发病有特点

我国是全球肝癌高发的国家，肝癌在我国恶性肿瘤死亡率中仍然排名第二。近年来，肝癌的发病年龄趋向年轻化，以前肝癌多发于50~60岁人群，而现在，40~50岁人群也多发。

黄种人患肝癌多，从全球来看，东亚地区的肝癌发病率比较高。这与乙肝病毒感染有着密切的关系，大概5%~10%的肝炎患者会发展为肝硬化，门诊上50%左右的肝癌患者都有肝硬化的基础。黄种人本身是乙肝的易感染人群，加上卫生条件不足，如医疗器材消毒不严格，食物加工、保存方式不恰当，以及中国特色的酒文化、餐桌文化等等，都是导致我国肝癌高发的原因。

从国内肿瘤发病统计数据分析，可以发现癌种也有自己的分布区域特点，肝癌集中在东北和东南沿海地区。

东南沿海地区气候比较炎热和潮湿，具有亚热带气候的特点，这种气候条件为黄曲霉毒素的污染创造了有利条件，而黄曲霉毒素的代谢物有强烈的致癌作用。研究表明，黄曲霉毒素的水平和肝癌的发病有着明显的关系。东南沿海地区居民常食用的玉米、花生等食物中，黄曲霉毒素的污染严重程度远远高于其他地区。东南沿海的河口地区，河流的分布密度高，且纵横交错，易造成水源污染。同时，沿海居民还喜欢食用鱼干、虾干等干货以及鱼露，在一定程度也为癌症的发生埋下了隐患。乙型肝炎病毒感染、黄曲霉毒素，可与饮水污染、酗酒、吸烟、口服避孕药、遗传等因素产生协同致癌的作用。

肝癌也会“重男轻女“，男女比例是8:1。这主要是由于男性是乙肝病毒的易感人群，且本身免疫功能反应比较强烈，加上工作压力大，应酬多，生活不规律，因病毒感染而出现肝炎、肝硬化的比例高，日后罗患肝癌的几率也明显增大，因此男女肝癌患病比例出现如此悬殊的现象。

与肝癌“过招”讲究方法

生活预防和注射疫苗

生活中，日常起居要有规律，注意休息，避免因过度的脑力或体力劳动降低机体的抵抗力，促使肝功能损害，诱发癌变;尽量少外出就餐，注重饮食营养，摄入新鲜食物，少食腌肉、烤肉，戒烟酒，避免食用霉变食物;平时注意饮水，一天需摄入2500毫升左右的水;注意身体锻炼，增加户外活动，增强体质。

预防乙肝病毒最重要的方法，就是注射乙肝疫苗，易感人群及未感染人群均需注射，新生儿一出生就接种乙肝疫苗，可大大降低患乙肝的概率，也就能起到防肝硬化、防肝癌的目的。

高危人群别忘体检

通过体检就能发现早期的肝癌，所以，以下高发人群要积极体检:

1. 有肝炎病毒感染史的。

2. 有肝癌家族史的人。

3. 身处肝癌高发地域的人。

4. 嗜酒者。

上述高危人群最好每3~6个月做一次彩超筛查，每年至少做一次甲胎蛋白检查，以发现早期肿瘤。

出现症状及时就医

对于肝癌，及早发现及早治疗是非常重要的。当出现肝区不适、右上腹疼痛、消瘦等症状，或者是容易感到疲劳、厌油、恶心、没有胃口、莫名的低烧、舌苔厚腻等时，应该及时到医院就诊，发现疾病及时治疗。

临床上，部分肝癌可被遏制，主要是采取以手术切除肿瘤为主的综合治疗方法，在手术切除后，根据不同的病情，采用其他的治疗方法，提高远期生存率、降低癌症的复发率。(吴志)