九十岁采花大盗的养生秘方

跟大家分享一个南宋时期的医案。

南宋时期，有一位名叫王超的军人，退伍后当了江洋大盗，无恶不作，残害了不少良家妇女，甚至到了老年依然如此。

后来被官府抓住后，官府问他你如此高龄，为何还有如此好的身体？

王超心想总归要死了，于是将秘密说了出来。

原来他年轻时曾遇到一个得到的异人，传给了他一个养生方法，那便是在每年夏秋之交，在小腹部的关元穴，用灸条施灸。

时间长了，他便感觉到冬天不会怕冷，夏天不会怕热了。

王超被处死后，行刑官让人将他的腹部剖开，发现了一块非肉非骨的物体，凝然如石，这便是长期灸出来的。

看到这里，想必大家都以知道，他的养生秘方便是艾灸关元。

那么为何艾灸关元有那么好的功效呢？

首先，关元是人体脾经、肾经、肝经在任脉的交会点，你想想看，艾灸一个穴位能够同时影响到几条经脉，那效率该有多高？简直就是时间不够用的人士的福音。

再者，关元是小肠的募穴，所谓募穴，就是脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴，艾灸关元，能够有效促进肠道功能，增强对营养物质的吸收，吸收好了，身体自然就好了。