中医针灸虽好，但不是人人都可以

针灸是我国中医养生保健的项目之一，它可以通经络、补气血、防治疾病等，对人体有着很多好处。虽然做针灸对人体的好处很多，但是有些人却并不适合。那么到底是哪些人群不适合做针灸呢？下面就让小编来为大家详细介绍一下吧！

一、糖尿病人群：

对于糖尿病病人来说，做针灸留下的针眼非常不容易愈合，很容易使针口处发生感染，所以糖尿病病人不适合做针灸。

二、凝血功能障碍人群：

比如血友病，这些病人的凝血时间非常长，很难凝血，容易出现针口处血流不止等情况，所以患有凝血功能障碍的人群也不适合做针灸。

除此之外，患有皮肤感染、溃疡、肿瘤、白血病等人群也不适合做针灸。

如果您不确定自己是否患有这些症状，最好提前去做个全面检查，以保证自己的身体健康！

另外，在此专家建议各位朋友一定要去正规的医院做针灸，如果针灸技术不好的话，很可能会适得其反！

当然了，针灸虽然具有养生保健作用，但是也不宜过于频繁，否则也会对人体产生副作用！

以上讲的是一些不宜做针灸的人，那么对于适合针灸的人来说，有哪些注意事项是我们必须要了解的呢？

针刺养生的注意事项

1. 选穴要精当

针刺养生一般而言，一次不宜选穴太多，应少而精。要根据不同的养生需要选择不同的腧穴，可选用单腧穴，也可选用几个腧穴配伍而成。欲增强某一方面功能者，可用单腧穴，以突出其效应；欲调理整体功能者，可选用配伍腧穴，以增强其效果。

2. 施针要和缓

针刺操作手法宜和缓，刺激强度适中，不宜过大。一般说来，留针不宜过久，得气后即可出针，针刺深度也应因人而异。年老体弱或小儿，进针不宜过深，形盛体胖之人，则可酌情适当深刺。

3. 把握针刺宜禁

针刺方法有一定的禁忌证，特别是禁针穴位，必须牢记。空腹、过饱、醉酒、惧怕针刺者，不宜针刺；妇女妊娠期间，腰骶部一般不宜针刺，以免堕胎。

4. 及时处理针刺意外

针灸过程中，由于各种原因，可能出现晕针、滞针、弯针、折针等特殊情况，应当针对不同情况，及时处理。

选自《中医养生学》，中国中医药出版社出版，马烈光主编。

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