囡囡写情感 2023-06-22
01
其实以前的我并不是很开心,因为总会想太多,也特别的焦虑,总喜欢把所有的事情都往自己身上扛,总觉得自己可以,总是在为难自己,哪怕是做不到的事情,也在为难自己,到了最后,我就变得越来越不开心了。
以前,总觉得之所以自己很不开心,可能就是因为别人的为难,老是在别人的身上找答案,老是让自己陷入困惑里,也不知道这么做其实是不对的,也不知道从哪里找答案。
脸上没有那么多的笑容,哪怕有笑容也是勉强的,每当看着镜子里面的自己,那副不苟言笑的样子,真的有时候挺苦恼的,那时候好羡慕,好羡慕那些脸上时常有笑容的人,因为我想他们一定过得很快乐,很开心。
所以也尝试着学习他们,但是,还是不得其法,还是找不到答案,直到现在,我接触了传统文化,我才渐渐的明白,是我自身的智慧不够,所以,我要好好的提升自我,让自己远离不开心,让自己真正的开心起来。
02
或许以前自己的不开心,就是因为自己把过多的关注点,着重点放在了别人的身上,从来没有好好地专注自己,好好地去发现自身的优点,其实每个人身上都有优点,只是或多或少而已。
其实,有时候与其去羡慕别人身上的优点,不如好好地去挖掘自己身上的优点,因为你羡慕,有时候你就会强迫自己去变成对方,可是你又做不到,所以你常常暗自神伤。
这也是我那个时候的状态,所以说,我的很多不开心,就是因为我把过多的关注点放在了别人的身上,我没有好好的关注自己,其实这些时间根本就是浪费了。
人活一辈子,什么最重要?我现在才明白,原来开心最重要,因为如果说你有健康的前提下,如果说你不开心,如果说你郁闷,如果说你焦虑,那么你就很难有一个平和的心态,你没有一个平和的心态,你做任何事情都是很难顺心的,你也不会发自内心的开心,你也不会发自内心的幸福。
所以,还是好好地提升自己,让自己开心,让自己快乐,这才是最重要的。
03
以前,我觉得我之所以这么不开心,我觉得我之所以这么不快乐,就是因为我遭遇了不好的人生,就是因为我的身边从来没有遇到过我的贵人,我的伯乐,所以我才这么不开心,所以我才这么不快乐。
很多时候,我就挑对方身上的刺,我就觉得这件事情之所以我做不好,就是因为对方没有帮助我,我觉得之所以这件事情我做不好,就是因为对方是故意的,对方在故意看我笑话。
一再的精神内耗,让我痛苦不堪,让我备受折磨,让我备受煎熬,那时的我特别的无助。
或许,现在的自己又是幸运的,因为现在这个时候有一个很好的人带我走入了传统文化,带我走出迷茫,我学习了传统文化之后,我才深深地明白,原来所有的问题的根源都是自己,我就是因为没有好好地专注自己,提升自我智慧,所以我才会有那么多问题,困惑,所以,还是好好学习吧!
04
以前的自己,其实有时候想想别人带给我的伤害,我就很难以释怀,我就很难放下,我总是会把它藏在自己内心的深处,然后,时常的会被这份记忆所折磨,我心里,也许真正的无法放下,我学不会放下,所以我的心里也就备受折磨。
曾经我也想着,只要我不遇到这个人就好了,只要我不遇到这个人,我就不会有这样的遭遇,我就不会有这样的命运,其实是现实不是这样子的,你越是不想怎么样?你越是会怎么样?
曾经的我,把所有经历的一切都归咎于别人的错误,是命运的错误,自怨自艾,怨天尤人,从来没有认真的自我反省,好好的想想,其实所有的问题都出在自己的身上,因为有什么样的命运是自己决定的,别人根本就无法左右你的人生。
也许现在我也还没有真正的走出来,但是,我有变化了,我发现,这一生,只能不断地去学习,因为这一生会有不断的烦恼,不断的困惑,所以要保持不断的学习,只有这样,你自身的智慧才足以解决问题,也让自己开心起来。
05
我现在也深深地明白了一个道理,人活一辈子,真的不容易,真的很短暂,这一辈子,一定要开开心心的,一定要快快乐乐的过。
不要活在别人的眼光里,不要活在别人的世界里,要活在自己的世界里,专注自己,投资自己,把所有的时间都花在自己的身上,当你提升好了自己,你的身边的一切都会变好。
也许,健康很重要,但是心态也很重要,但是心情也很重要,如果说你没有一个好的心情,你老是苦闷,你的身体也会随之不好,所以很多时候,开心就好。
不要不开心了,在心里告诉自己,一切都会好起来的,抓住当下每一个美好的瞬间,过好自己的当下,让自己开开心心的,让自己快快乐乐的,这比什么都重要。
人这一辈子,好好活,好好过,开开心心,快快乐乐,这就是一生,值得的一生。
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