内调外搭，美白祛斑不再难

黑木耳红枣汤能祛斑？是怎么做的你知道吗？？？

经济实惠又发生效能，必需求推荐下。

中医以为，黑木耳可“利五脏、令人白净肌肉”。黑木耳含有厚实的维生素C，维生素C为抗氧化剂，对去斑十分有成效。

黑木耳红枣汤做法

1. 黑木耳30克

2. 无核红枣20枚

做法：

黑木耳洗净，泡开，与红枣混合，加水适量，

放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各喝一次。

功效：

黑木耳可润肤，防止皮肤老化；红枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

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