汆丸子我们一家大大小小都喜欢吃的菜,适合一年四季食用。不爱做饭的时候,汆上一锅丸子,再搭配上点应季蔬菜,真是省事又方便。有菜 有汤,美味,简单。汆丸子要用冷水,这样能够保证丸子受热均匀,口感一致。若用开水,不但会使丸子因受热不同而造成老嫩不一,还使其容易被开水冲散,最后可能煮成一锅肉汤。
丸子营养价值很高,还易吸收,好消化。想做出晶莹嫩滑,筋斗弹牙的丸子还是需要一些的门道的,继续往下看。
主料;肥瘦肉馅 300克
辅料;葱姜 盐 香油 鸡精 五香粉 生抽
做法
1 准备好所用食材。
2 肉馅中加入生抽 盐 香油 鸡精 五香粉腌制5分钟。
3 菠菜洗净。备用
4 葱姜切碎加入清水泡至10分钟成葱姜水。5 在腌制好的肉馅中加入一个鸡蛋。搅拌均匀。
6 葱姜水,边搅边加入肉馅中,按一个方向搅拌至少20分钟。
7 搅至上劲起胶。
8 锅中注入水,将丸子逐个下入锅中。
9 中火烧开撇沫,用小火慢煮5分钟左右即可。
10 加入菠菜,烧开后淋入香油即可。
叨唠。汆丸子要用冷水,这样能够保证丸子受热均匀,口感一致。
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