今天给宝宝做点什么呢?想了好久,翻冰箱也没什么菜,只有鸡蛋,青红椒,还有一点隔夜饭。。。好吧,相信妈妈们都是有米就成炊的巧妇,把隔夜饭改造成一道漂亮的辅食。
首先要准备的材料有:鸡蛋,青红椒少许,油隔夜饭。(能不用隔夜饭尽量不用哦)
准备好材料了,第一步:锅装些水开火煮开,把米饭放入锅中加热!
第二步:青红椒切成末,用碗装也放入锅中蒸熟
第三步:另取一锅,把锅烧热,取少量油倒入锅中,待油热敲颗鸡蛋进去,炒碎
第四步:米饭加热完取出放凉些,找个保鲜袋,在拿勺子,用勺子取一勺米饭放入保鲜袋,捏紧保鲜袋使小饭团成圆形,依此把米饭都捏好待用
第五步:取一盘子,把炒好的鸡蛋,青红椒放入盘子中,再把捏好的饭团在盘子中翻滚几下,使鸡蛋青红椒均匀的裹在饭团上,取盘子装好。
当当当当~~~彩色饭团完成了!简单吧,巧妇们赶紧学上啦
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