脑中风有前兆，这些身体警示千万注意！

这天上午，退休后的陈老师和老伴一起参加大合唱的排练，突然感到左脚麻木，浑身酸软，眼前犯黑，头脑昏沉，晃晃悠悠站不稳。陈老师的老伴以为他多年的颈椎病又犯了，就扶着他坐下休息，按摩几分钟后，陈老师感觉好多了，也以为就是颈椎间盘突出的老毛病，只是和平时有点不同而已，于是坚持把大合唱排练完，就回家早早地睡了，没有立即去医院进一步检查。没想到当天晚上他的左边的手脚就完全不能动了，送到医院后诊断为脑中风。😔

许多人和陈老师的家人一样，不了解中风的种种先兆，即使这些中风先兆出现了，他们全不以为然或者无所觉察，从预防中风发生的角度来看，这是一个很大的遗憾。其实中风确实有先兆，而且还是可以识别的，只要我们重视身体给我们的安全警示，就能及早防治，缩短康复的时间，避免出现大量的并发后遗症。

 中风十大前兆

1

突发性持续头痛

疼痛位置模糊，持续性的时间长，有时夜间痛到无法忍受，有时还会伴有呕吐，这是中风发作前颅内外压力变化导致血管痉挛。

2

突发性语言障碍

突然喉部有异物感，或语言含糊不清，张口无音，几秒钟或几分钟恢复正常。这是由于脑缺血累及三叉神经、舌下神经等引起，是缺血性脑中风的先兆表现。

3

突发性眩晕

头晕眼花，走路不稳，有明显的天旋地转症状，有时伴有恶心呕吐，这是由于椎-基底动脉供血不足所致。

4

突发性平衡协调障碍

走路行为模式突然较之前不同，平衡感明显减弱，协调能力差，比如突然无法使用筷子夹菜，指鼻子的时候手指乱晃。

5

频繁打哈欠

突然间，打哈欠很频繁，每次持续时间较长。这是脑部严重缺血缺氧的表现，约有80%的缺血性中风患者在起病前5-10天出现频繁打哈欠现象。

6

困乏嗜睡

整天觉得浑身没劲，喜欢躺在床上，经常坐着就想睡觉；甚至严重的，整天处于昏睡状态。

7

打鼾加重

研究表明，打鼾，可能会引起睡眠中呼吸暂停，会造成脑部缺氧、血压增高、血粘度增高，而这些又是引起中风的危险因素，会增加67%的中风发生率。因此，严重的打鼾，尤其是伴有呼吸停止者，可以视为中风先兆。

8

突发性耳鸣

突然耳朵内嗡嗡作响，突然耳背，听不清言语。这可能是耳内动脉出现栓塞引发循环障碍造成的。

9

血压波动异常

平时可能高血压，或者是低血压，在中风前都可能会突然间持续性升高或突然下降，波动范围很大，这也是脑出血或者脑血栓的先兆。

10

记忆力明显减退

主要表现为提笔忘字，丢三落四，拿着报纸找报纸，戴着眼镜找眼镜。这是脑动脉硬化、脑供血不足导致脑细胞活性下降的表现，而脑血管的病变是导致脑中风的重要病因。

凡出现以上征兆之一者，均应尽到就近医院进行检查，以便有效避免脑中风的发生。

如何快速辨别脑中风？

四个动作  快速简单  辨中风

——“三问一伸舌”

01

S(smile)

要求病人笑一下。

02

T(talk)

要求病人说一句简单的句子 （要有条理，有连贯性），例如：今天天气晴朗。

03

R(raise)

要求病人举起双手。

04

伸舌辩中风

要求病人伸出舌头，如果舌头弯曲或偏向一边，那也是中风的征兆。

上面四个动作，如果有任何一个动作做不来的话，家属就应该立刻打急救电话120，抓紧时间抢救。

急救车到之前

家属应该做什么？

首先，要判定病人是不是神志清楚。

如果神志清楚的话，只需要让他安静卧床。如果既往有高血压病史，发病时伴有头痛、呕吐者，可让其立即舌下含服平时的降压药物，控制过高的血压。

但是，一旦发现病人已经神志不清，昏迷不醒，应该立即行以下操作：

1、立即将病人放平，松开领口和腰带，切忌多搬动；  

2、如果病人开始紧咬牙关、肢体抽搐，应防护其从床上坠落，待抽搐稍减轻时，取出假牙，把舌头塞回口腔内，并用手帕（最好家中常备医用纱块）叠起数层放在上下牙齿之间，以防再次抽搐时咬伤舌头；

3、如果还发生呕吐，应将病人的头转动偏向一侧，观察口腔中的呕吐物，一定要及时清理，以免吸入气管引起窒息或吸入性肺炎；

4、如果没有发生抽搐、呕吐，应当用干净手帕或纱布将舌头拉出口腔，以免舌根后坠堵住气道。昏迷病人不会吞咽，这时候不要向其口中灌水或喂药，以免堵塞气道引起窒息。

5、当救护车赶到时，应配合急救员用床单将病人平移到担架上，平稳开车，防止颠簸，家属应当跟车，在车厢内位让老人家的头始终偏向一侧，并随时清除口腔内的分泌物。

最后，小编再提醒一句，救人如救火，分秒必争，如果能在发病三小时之内由正规的医疗介入，就能进一步确保生命安全，控制中风的危险程度，降低二次残疾的发生率。