腰肌劳损，一定要找飞扬穴

作者：罗杰 出自《小病一穴灵大病一穴养》

老人们总说：人上了年龄，腰腿就不好了。在生活中有很多老人虽然身体强健、精神也很好，然而却总是因为腰痛而弯了腰。其实出现这种情况，很多是因为中老年人常的疾病腰肌劳损而导致的。这种病虽然没有外伤，揉两下可以得到缓解，然而想要治愈却是一件很难的事情。这里大家推荐一个治疗腰肌劳损的特效穴位——飞扬穴，它不能够缓解腰痛，还对我们的肾脏有很好的保健功效(中医说'腰为肾之府。，腰部有问题，肾也很难好)。配合委中穴疗效会更好，如果家有老人，不妨经常为父母按揉飞穴，尽自己的一片孝心。

膀胱经在后背上有很多俞穴，俞，其实就是通道的意思，这些俞穴各自通着自己的脏腑，就像每一个工厂都有自己的排污管道一样。作为膀胱经的穴位之一，飞扬穴也有这种功能。飞，是指穴内物质为天部之气。扬，指穴内物质飞扬上行。飞扬也就是指膀胱经气吸热上行。慢性腰肌劳损是由于腰部的血凝滞，脉络受阻，此部位长期处在缺少滋养的状态下、所以稍有劳累，腰部疼痛也就不奇怪了。通过揉按飞扬穴来打通经络，引膀胱经气血上行，腰部气血通畅得以滋养，疼痛自然就缓解了。

按摩飞扬，可治感冒

感冒并非大病，痛苦并不小。受常年频发之苦者，屡见不鲜，且常继发多种疾病。因此对于感冒的预防，不可忽视。按摩飞扬穴防治感冒简单而效速，不论风寒、风热，取飞扬来治，治愈率均非常高，因此该穴是一个预防和治疗的要穴，非常值得大家去尝试。