粤菜里很多以鱼肉为食材的菜式都需要将鱼骨提出,用完整的鱼肉来做菜。相对来说,整鱼剔骨起肉是有点复杂的,第一次起鱼肉难免会起坏,倒不是说起出来的鱼肉不能用,而是鱼肉起完以后或多或少会不完整。不过没关系,慢慢来,熟能生巧,只要了解了剔骨起肉的方法,剩下的就是多练习了。
整鱼剔骨起肉需要一把快刀和平整的砧板
刀刃逆向(从鱼身向鱼头方向)从鱼颈部位向斜下
刀面紧贴鱼骨并与鱼骨平行片下鱼肉
起鱼肉时尽量使用刀尖部分
越到鱼的尾部鱼肉就会越薄
片到鱼尾处与鱼头一样也划一刀
再用同样的方法片下另一面鱼肉
剔好的鱼骨与鱼肉完美分离
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