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现在颈椎病,腰椎间盘突出,已经是我们一个临床常见病,并发症,人群很多,我们从这个病人的情况看,过去四五十岁,现在都年轻化了,根本的问题是因为我们长期坐姿,长期开车,电脑伏案,没有合理的运动,导致了整个经脉巡行,经络的问题,肌肉的问题,导致小关节最初的不稳,最后形成关节的这种紊乱,还有最后形成腰椎间盘突出等等,都是我们现在腰椎病,颈椎病的一个重要的问题。
颈椎病的临床表现症状不同,病的症状也不同,比如说椎间盘,颈椎的问题,颈椎一二三出现了问题,很可能引起我们头晕,头沉,记忆力减退,放下东西回过头忘了,可能三四有点小的增生,会导致我们压迫,手指的发麻酸沉,表现都不一样。
腰椎也是这样的,腰椎我们看这个地方,叫椎间盘,压迫以后腿的放射性,有的是长期腰肌劳损,腰酸,腰控,腰沉,后背酸痛,这都是整个脊柱区劳损的问题。它们会带来很多并发症,有的人高血压就是颈椎病引起的。
颈椎病叫颈突综合症。好多人来我这儿看病说头痛,最后我经过诊断以后,X 光片看,他颈一、颈二、颈三的问题很不好,我通过修复颈椎椎体的问题,治疗以后把他脑的供血改善了,这样的话他的头痛头晕就好多了,而且血压的问题也解决了。
我们每一个椎体都有一个横椎体环,靠两侧一个韧带,软组织和肌肉来调节它的 稳定和平衡,当他这块肌肉长期处于劳损和疲劳的状态,就是气和血供养不好,这样就调节它的稳定平衡失调,就容易形成了增生和突出压迫。随着年龄的 增长和长期的伏案劳累。椎体是一个退性病变,因为每天工作的问题劳损,如果不把它缓解的话,这样我们的椎体它的稳定性就会失调,就会影响大脑的供血,影响椎间盘、椎体的稳定,就形成了增生,和供血不足,形成两个韧带很紧张,就影响他的气血。
腰椎间盘突出也是这样,颈椎它表现得更加明显在它会引起高血压,颈椎病,失眠,记忆力减退等等等等的疾病。脏腑平衡治疗方法不是一味将椎体放在重点,主要来调解整个脏腑区域肌肉,软组织和脏腑反射区的气血功能,使他补养肌肉的韧带,调节他的平衡,当气血调节开以后,牢牢地,补养它,它能让整个椎体变化,使他椎体稳定和平衡,调节。
所以通过针灸,拔罐,放血,还有手法恢复,解决整个下韧带劳损问题,使他相韧带的肌肉,肌腱,软组织气血供养,这样他就会牢牢地固定和调解他的平衡。让两侧的肌肉都恢复活力,固托和稳定他整个的椎体,这样他的供血也好了,调节他的平衡也好了,也改善了。
温馨提示:经常做按摩肯定是不好的,而且一定要诊断明确,他到底是椎间盘的问题,还是小关节的问 题,还是一个劳损的问题,我认为有问题还是应该带着片子到医院去看,现在有些按摩院保健院,有一些按摩大夫我看也是不错,但是有些手法还是过重,刺激他 了,我们经常会遇到这样的病人,当时觉得见轻了,到我这儿以后,在那治当时缓解了,可第二天又加重了,这就是手法过重刺激了椎体,导致水肿和炎症扩散,没有根本把颈椎病吃透去了解他。去治疗,而且切记乱掰。
在按摩力度的问题上,我们整个机体的巡行有一个经脉巡行走行,有时候频繁按摩,当时按摩解乏,最后强刺激,导致我们脉络的损伤,气血功能的亏损,这个不建议经常做按摩。而且注重手法,注重辩证,注重巡行,来根据每个人的特点进行调理。
如果我们是椎体的蓬出和突出,出现这样的问题(颈椎病),我们看X光片,这个时候我们一般修复三次以后,还是小剂量牵引一下好一些,但是不注重大剂量的,也不注重老牵,因为老牵,牵引会把每个小椎体稳定平衡给打破,这样容易拉松他的椎体,还是注重调整脏腑的气血,来汝养他的韧带,来达到根本稳定和平衡。自身达到自我治疗自我修复的目的,如果不改变气血,即便把它拉开,它还是会回去。
预防腰椎间盘突出就是不要久坐,一坐就是几个小时,那肯定对腰椎不好,什么样的椎体也经不起长期的坐,还是应该多休息一下,起来多活动一下,有人问我说,多长时间为宜,我觉得一小时,也不是都是绝对的,但是最起码是40分钟到一小时起来活动一下。起来接个水,上个洗手间都可以。而且可以推一推这些肾俞的穴位,自己用手掌推一推,包括:气海俞穴,向下向腰眼到环跳穴,正好斜着下来。自己推一下,这样对腰肌的充血,缓解气血供养,对下肢巡行,经脉巡行都有好处的。
我们的颈椎椎体有一个弧度,当我们长期处于疲劳紧张,然后没有得到好的修复以后,它逐渐劳损,有的病人身体变直,这样有的时候压迫我们的神经,导致我们小关节紊乱,肢体的麻木,这样的话我们有一个保健小动作,我们都知道放风筝的时候都会抬头向上看,做类似放风筝的活动有助于缓解颈椎问题。
另外,用我们的拇指按我们的脑的后边有一个凹陷,就是风池穴,是枕大神经。拇指向下按,小拇指也可以卡在我们的太阳头围上,按的时候向上提一下,是一个连贯动作,我们这么一提,反复提50下到 100下,这样可以改善我们的脑供 血,调整椎体,气血,醒脑开窍,都是很好的。有时候长期在电脑旁边工作久了,调解一下会非常好,而且这个动作非常简单。
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