气决定您的寿命

如果让你小病一星期，

你会发现金钱不重要，

家人和身体最重要;

如果让你大病一个月，

你会发现金钱特重要，

身体和家人特特特重要;

如果让你大病半年，

估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利

去换回你认为重要的东西。

遗憾的是，

这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。

包括你我!

所以，当看到这段话的时候，

我更加坚定地知道，

在生命中哪些人和事才是最重要的......

健康

重在观念：

美国人：

用100块钱养生，

50块钱买保险，

10块钱看病，

1块钱抢救。

中国人：

用1块钱养生，

10块钱吃药，

50块看病，

100块钱抢救。

大多数中国人，在生命的最后1-2年，花

光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的

西药。再多开几次刀，然后~~离去...

疾病如何应对?

答案：

重在预防!

气与寿命

1、经常自己找气生的人，即小心眼。

2、经常受别人气的人，叫佣人。

3、经常自我生气，也常气别人的人，叫

俗人，如普通百姓。

4、经常让别人生气，自己却不太生气的

人，叫伟人。

5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫

高人。

6、从不气别人，自己也不生气，叫真人

结论：百病皆生于气！

消气法(分九个层次，逐级提升)：

1.倾诉；

2.回避 ；

3.运动；

4.娱乐；

5.想得开；

6.自己想适合自已的方法；

7.换位思考；

8.放得下；

9.提高境界！

改变观念!

改变不好的生活习惯!

关心自己，从此刻开始