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每次承诺后做不到?不是孩子自制力不行,而是缺乏这个神器辅助

作为父母,是不是经常在生活中遇到孩子承诺了但完不成的情况呢?

一直以来,我对孩子要求都不高,因此孩子在家基本都是玩耍为主。直到去年,孩子马上要开始上小学了,我觉得孩子天天这样玩也不是事,于是跟孩子约定好,做了一个简单的计划:每天晚上跟一款学习软件学习识字,学习完大概也就20分钟,其余的时间还是她自由支配。

按理说计划很简单,孩子也觉得可以完成,于是签字画押,正式执行。

但是实际执行却不是这样,孩子经常玩的不亦乐乎忘记时间,因此总会把任务忘掉。一开始我还很有耐心的提醒她,但是提醒多了好像任务成了我的责任,于是我就有时候忍不住发火,教训孩子:这任务是不是你同意的?任务很难吗?这么简单的任务你都完不成?你哄着我玩呢?

孩子还很委屈,有时候都忍不住哭了。

我相信很多父母都会遇到这种情况,明明跟孩子说好了,孩子承诺完成的事,到时却往往完不成。如果任务很难也就罢了,但是大多数时候都是特别简单的任务,孩子努努力就可以完成的,却因为孩子的惰性导致承诺没有完成,这就使得很多父母恼火,就跟我一样,觉得孩子是“烂泥扶不上墙”,对孩子特别失望,因此就容易发火。

孩子承诺总是完不成的原因

我们要解决问题,就先要分析问题产生的原因,那么孩子的承诺为什么总完不成呢?

首先,孩子完成承诺的动机不足

喜欢获得孩子承诺的父母应该是尊重孩子的,他们不希望直接命令孩子去完成任务,而是希望通过跟讨论的方式获得孩子的承诺,从而调动孩子的积极性。

这本身是一种好的教育方式,但是尽管父母表现的是征求孩子的意见,很多时候这里面也不可避免的包含着父母权力成分,孩子会顾忌:如果他们不承诺可能就会受到父母的批评,因此他们的承诺表面上是公平公正自愿选择的结果,但是事实上有很大一部分也是被迫的。

比如我们跟孩子讨论看手机要看多久,如果孩子自愿选择的话,他肯定是想看多久就看多久,但是当父母跟他们讨论时,他们肯定会知道这种答案是不合适的,因此他们会揣测父母的心思,同时根据自己的需求给出一个合适的答案。

所以,孩子的承诺尽管表面上看是他们自愿选择的结果,但是不可避免的带有被父母强迫的成分,因此在完成承诺时就可能动力不足,有些抵抗情绪。

其次,孩子的自控能力差

造成孩子完不成承诺的另一个原因就是自控能力问题,这也是我们通常认为孩子完不成承诺的原因。相对来说孩子的自控能力更差,他们更容易受自己的本能控制,因此孩子上一秒答应的事,可能下一秒就给改了。

比如孩子原本把玩具送给了别人,但是过一会他可能就不愿意给了,想要再要回来。

最后,孩子忘记了承诺的事情

在我看来,孩子大部分承诺做不到的情况属于这种。

很多时候,孩子承诺的事情很简单,随便执行一下就可以完成,但是他们却没有完成,不是他们自制力不行,也不是不愿意去做,而是他们忘记了。

我曾经让孩子设计过玩手机的计划,每天晚上到时玩手机,但是孩子经常也是忘记,需要别人提醒才记起来去完成。孩子不喜欢玩手机吗?肯定喜欢,但是因为孩子没有时间观念,玩起来就什么都忘了,所以他们很容易就把承诺的事情给忘了,当然也就完不成承诺了。

父母如何促使孩子完成承诺

我们分析了孩子经常完不成承诺的原因,那么我们要促使孩子首先自己的承诺,就需要从这几方面下手。

第一:如何激发孩子的动机

从理论上来说,我们激发了孩子越大的内在动机,孩子就越有动力兑现自己的承诺。但是如何激发孩子的动机,这是一个复杂的问题,我一两句话说不清楚,我只说一说我教育孩子中总结的一点经验。

首先,承诺越是孩子自己独立做出的,动机越强。

假使孩子的承诺是自己做出的,没有一点父母的强迫成分,那么孩子的动机就会越强,因此父母在提出承诺之前,应该尽可能的创造环境,因势导利的引导孩子自己做出承诺,这样孩子的执行力就会很强。

比如说要教育孩子自律,父母可以引导孩子看一个自律的电影或动画,看完后激发孩子的自律心,这时提出自律,孩子便会有很强的执行信心。

总之,尽量减少承诺中的父母成分,让孩子对自己承诺,而不是为父母承诺。

其次,把奖励融入到承诺

这是我在培养孩子自律性中常用的一种方法。

我让孩子自己设计日常计划,一天中要干什么。计划中不仅是有学习,还有玩手机看电视的。孩子肯定是想看电视玩手机,所以他对计划就有了强烈的执行动力。而在具体执行的过程中,他肯定不能光完成玩手机看电视的任务,这样他自己都会觉得不好意思了。

第二:如何提高孩子的自我控制力

这个我没啥好说的,自控能力一方面是受孩子的生理影响,随着孩子的大脑发育逐渐提高,另一方面,自控能力的提高是通过生活中方方面面来教育影响的,不是单一的一次承诺活动中就可以提高的。父母要想提高孩子的自控制力,在日常的生活中就要处处着手,引导孩子自我控制,不要说等到最后临时抱佛脚。

第三:如何让孩子记住

我在给孩子制定计划,即使很简单的任务孩子也经常完不成,一开始我没有意识到是孩子时间观念问题,就觉得这么简单的事情,孩子都记不住,因此特别容易发火。直到后来我给孩子买了个计时器,设定上闹铃,到点提醒,孩子就基本上再也没有忘记过完成自己的任务,兑现自己的承诺。

所以如何让孩子记住其实是牵扯到时间观念的问题,而这恰恰又是孩子缺少的,这也就导致孩子容易忘记自己的承诺。那么如何解决这个问题呢?很简单,买一个计时器提醒孩子就行了。

总结

面对孩子承诺了总是办不到的问题,父母不是对着孩子大吼大叫批评孩子,也不是指责孩子不信守承诺,而是跟孩子一起发现问题,找到自己为什么没有遵守承诺,然后解决问题,这才是父母的正确做法。

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