静脉输液的时候，
护士总会先拍拍我们的手背，
让青筋更加明显。
在生活中，
有一些人，
没有外力的作用，
他们的四肢也会暴露出，
一条条凸起的青筋。
青筋究竟是什么？
为什么会“凸起”？
与病有关吗？
人体内的血管可分为动脉、静脉和毛细血管，青筋在现代解剖学来说，就是静脉血管。
当血脉不通的时候，在人体皮肤表层可以出现很多表现，比如疼痛、发青、发紫、发黑，青筋就是其中的一种表现。
云南省中医医院肠胃病科黄明霞主任介绍， 人体的各个脏腑之间通过经络相连，血脉也属于经络，每条经络在身体表面及内部循行，如果身体中有各种瘀血、痰湿、热毒、积滞等代谢产物不能排出体外，就会导致全身各个器官功能发生障碍，经络、血脉出现瘀阻，而在我们能看到的经络、血脉循行的部位，如面部、腹部、手脚部，就有可能出现青筋凸起。
简而言之：青筋凸起可以理解为人体代谢产物的积滞，身体内的代谢产物积滞越多，青筋就越明显。
警惕！
这些部位“青筋凸起”预示疾病！
头部有青筋
当太阳穴附近青筋凸起时，就要注意了，对照看是否是以下三种原因：
原因一，可能是太瘦了，部分明星也有类似问题。
原因二，可能是压力大、过度紧张，导致血管收缩，血管周围肌肉紧张。
原因三，心脑血管疾病，如患有高血脂、高血压，有中风的风险。
所以，黄主任介绍，当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，有脑动脉硬化的可能；紫黑时，则容易中风，需要抓紧去医院疏通血管。
鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，如果是紫色时，则情况更加严重。
手部有青筋
1.手背青筋
一般与疾病没有太大关系，主要是由于炎热或运动后，导致血液循环加速引起。
不过，长期出现类似现象，可以考虑是否有腰肌劳损、肌肉紧张或颈椎病。
2.手指青筋
五只手指对应的一共有六条经络。
大拇指是肺经所过，如果在大拇指上发现有青筋的话，就有可能是我们呼吸系统出现问题，有可能会出现咳嗽，痰多，喉咙痛等。
食指是大肠经所过，跟消化系统有关系，如果食指上出现青筋，可能会出现腹泻，便秘等消化系统问题。
中指是心包经所过，如果中指出现青筋，可能代表脑供血不太好，可能会出现失眠，心慌，胸闷等。
无名指是三焦经所过，是主宰火气比较大的症状，包括喉咙痛，目赤肿痛等。
小拇指是小肠经和心经所过，主宰的是心脏和小肠经。小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良，需要调整饮食。
3.手掌青筋
内关青筋，往往提示心脏方面疾病,如心肌劳损,心烦,心跳,心闷,失眠多梦等。内关青筋越靠近内关穴,则越早发生心脏方面的症状;
黄主任介绍，内关青筋越凸起,扭曲,紫黑,则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。
生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题,容易口苦口干,烦躁,胸闷,肝病等。
虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
胸腹部有青筋
很多女性自检乳房的时候，发现有淡淡的青筋凸起，不会特别在意，以为是乳房的皮肤比较薄导致的。
现代医学认为，胸部的“青筋”和内分泌失调(雌激素分泌过多)，加之其他一些因素，比如内衣穿得太紧了，就会影响血液循环和供给，让乳房的代谢毒素不易排出。胸部有青筋，警惕乳腺增生。
如果凸起的青筋一直延伸到腹部，要特别警惕。这已经是比较严重的积滞了，往往是比较严重的疾病，如肝硬化、腹水和肿瘤等，出现问题马上去医院，不可马虎。
下肢有青筋
黄主任介绍，下肢出现青筋，我们一般认为是静脉曲张，其实还可能与风湿性关节炎、关节肿大有关，只是静脉曲张比较多见。
下肢静脉曲张时间长，有可能导致下肢皮肤溃疡、色素沉着、湿疹、皮下硬结以及水肿等。
运动后青筋
运动后，尤其是针对肌肉的锻炼，会需要人体供给更多的氧气，血运量增加，肌肉得到拉伸，血管会怒张、变粗，同时受到肌肉的压迫，青筋凸起比较明显。
黄主任介绍，与静脉曲张相比，健身运动员身体上的青筋凸起，反而是一种好现象，说明血液流量高，有降低血脂与平稳血压的作用，同时血管得到锻炼，降低血管破裂风险。
所以，青筋凸起，不一定是坏事，关键是导致青筋凸起的原因，以及所出现的部位。
出现青筋就很担心？也没必要
通过观察青筋分布来判断疾病，也要根据个人情况讨论。比如：有的男人本身血管比较粗大；有的人长期从事体力劳动，血管也比一般人明显；有的人喝酒、运动后血管都会有不同程度的凸起。
因此，没必要看到青筋凸起就很紧张，而是应该在平日生活中观察自己各部位青筋的变化，如果发现与往常不同，就应该多加注意调整生活习惯，及时进行预防治疗。
赶快看看，你的身体其它部位还有青筋吗？
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