第一项：学习笔记（日更新第354天）
1.
年轻气盛的时候，我们总是觉得，世界上有那么多人，找对象，应该很容易。
随着我们真的到了那个年纪，我们却会发现，一切并没有那么的乐观。
受限于圈子，受限于自己的各方面条件，受限于自己越来越现实的想法，想要找到一个合适的对象，遇见一份真爱，那从来都是难上加难。
那需要一定的运气，更需要我们能够懂得好好把握。
甚至说，事实上，很多人都并没有那样的运气，蹉跎半生，也根本就不曾遇见。
后来不得不一直都是一个人，或者说，只能在某一天，和一个自己并不怎么喜欢的人结婚。
当遇见一个不错的对象，是那么的不容易，如果有一天，我们碰巧遇见了，我们一定要好好把握，用心珍惜。
2.
【年轻美貌】的作用，是具备时效性的，【年轻帅气】也一样。
每个人都不会年轻好看特别久，而且，大部分人的颜值都还没到能够靠脸来吃饭的程度。
那么应该拿什么为自己加分？分寸、谈吐、信任、陪伴才是重要的。
拥有优势时，把优势放在脑后，不要太当回事，只是被动享受红利。
不具备优势时，坦然接受所有得与失，耐心打造内核质感，变成一本令人愿意继续翻阅的书籍。
要做到不因为外界的迁异，轻易影响自己的均衡。
3.
不要鼓吹真正的躺平，因为真正的躺平带来的只有长远的痛苦。
我身边很多人都是365天全年无休的。即使休假，大家的模式也只是从【状态全开】调到【状态半开】而已，不会存在完全停止工作或者不思考工作的时候。
比如我，周六日，节假日，只是本职工作停止，但是我的公众号，我的其他的一些内容都会持续，从未间断。
没人会嫌自己钱多，也没人会嫌自己成长速度快。强者会想更强，快者会想更快。
我们不要看一个人怎么说，要看TA身体力行是以怎样的模式生活，以及TA无意识的决定和选择究竟是怎样的，那才是TA心里的优先项。
第二项：每日运动、学习记录
1、记录每日运动量
计划每日跳绳500以上，或快走、跑步3km以上或游泳、或健身房运动任意一种即可。
2、其他方面
每日坚持1小时学习，比如：看书、听书、电影等任意一种即可。
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