人这一生,其实,就是一个修口修心的过程

我是教演讲的郑磊杰老师。

做了六年线下演讲培训，有一部分学员跟我这样说：我一上台就紧张，我天生不善表达，没有演讲的“天赋”，我能学好演讲吗？

学习演讲表达到底学的是什么？是让自己口若悬河、侃侃而谈？是，但又不是。

说话看上去是嘴上功夫，但口乃心之门户，心不开，则嘴无语，心不正，则嘴不善。内在决定外在，内在变了外在才会改变。而一个人最难变的就是内在，比如认知、自信、思维，内在是时间和经历堆砌的产物，它会成为一个人的潜意识，在无形中左右着一个人的行为。

为什么学习演讲表达之后，一个人会由内到外，从外到内有很大的改变呢？内在决定外在，外在也在影响内在。学习演讲表达，首先改变的是语言，一个人的语言决定了外界的回应。

比如，一个人说话口无遮拦，出言不逊，甚至恶语伤人，身边的人往往会不喜欢他，远离他。而绝大多数人往往意识不到自己身上的问题，只能看到别人身上的不足，别人的远离他会归结为对方的问题。

而当一个人学习演讲表达后，刻意改变了说话的方式，优化了沟通的用语，说话让别人感觉舒服了。

对方也就改变了对他的回应方式，从以前的冷淡远离到愿意与其接近沟通，而这个从负到正的改变，让表达者收到了正反馈，正反馈是让人持续行动的最大力量，这个正反馈会持续的激发表达者继续输出正向语言。

没有人愿意被改变，但是所以人都会被影响。表达者的语言开始变得正面积极之后，会影响身边人，身边人对他的回应变得更加的正面积极，而这个回应又会正向的影响表达者。

这个相互影响的过程，其实也是表达者内心向上、向好变化的过程。

修嘴其实就是修心，当前心没有改变没有关系，先从改变语言开始，语言变了，身边的人就变了，身边的人变了自己的心就变了。