你是否能滋养他的生命，是成为一个好老婆或者好老公的标准。
一个好的老婆，不是你长的多漂亮，也不是你赚了多少钱，也不是你在外面的人际关系有多好！而是你是否能够滋养你老公的生命力，对于男人也是一样。
一个有欣赏力的人是去看到对方做到的，而不是去看对方做不到的，欣赏可以滋养一个人的生命。
日子细水长流，每天都会有美丽的小浪花，不一定非得是他做出什么惊天的大事，才值得你欣赏和赞美，他的优秀在每天的细节里，你的欣赏也是。
当你的老公去接孩子的时候，
对他说：“还好有你，不然我来不及了”
当你的老公洗碗的时候，从后面搂住他，
对他说：“辛苦了，有你真好，我感觉好幸福呀”
当你的老公接你下班的时候，
对他说：“有人接的感觉真好，有好老公就是不一样”
他一旦被接纳，被欣赏，被崇拜，被重视，心里就泛起安全感，幸福感，价值感，这些全部得到的时候，他的生命力就是往上的，生命力一旦往上，他就会创造更多爱你的行为。
没有欣赏力的人，往往会创造无数没有救的关系。
一个没有欣赏力的人，对别人会极度的苛刻，无论别人怎么做，都打心底里看不起对方，蔑视对方，从对方身上找不到任何值得赞赏的地方。
如果对方无论怎么做，都无法得到你的认可，都会被抱怨，就会越来越沮丧，挫败，继续努力做，还是被蔑视，就会愤怒（我怎么做你都不满意，到底要怎样？）。
如果到了这一步，双方就会吵架，吵架的时候还有得救，毕竟他还愿意和你吵，如果你不讲理，他就吵不赢，之后下一步就心如死灰。
最后离开，身体的离开是最后的，每一个身体离开的人，心早就已经离开了。
没有欣赏力的人只会follow世俗的标准，“奇怪的动物会被保护起来，奇怪的人却被歧视。”
我们每个人都应该是不同的，而不应该活成流水线上的一个产品，千篇一律。
对于世间万物我们要保持“stay hungry, stay foolish'，用欣赏的眼光去看。
下面分享一个小故事，来看看欣赏和赞美是如何产生改变一个人的力量，给一个抑郁老人带来巨大生命力的。
这个小故事叫做《非洲紫罗兰皇后的故事》。非洲紫罗兰皇后的故事来自美国非常出名的一位心理学家和催眠大师，埃里克森年轻时候的一个故事。
埃里克森有一次要到欧洲去讲学，他的朋友知道后就拜托他帮忙。
朋友的老姑母已经70多岁了，住在欧洲的一个小镇上，姑母虽然非常富有，一个人住着很大的房子和院子，但是无依无靠，过得很孤单，甚至患上了抑郁症，朋友希望埃里克森能够去看望她一下，看看有没有什么方法帮助到她。
埃里克森受朋友的委托，他就去到朋友的姑母家，老姑母把门一打开，院子的花园里全是杂草丛生，因为老姑母已经年龄很大了，再加上心情不好，无力打理。
老人家，你是一个人住在这里吗？我可以参观一下你的庄园吗？
“自己随便看”，老人家无精打采的敷衍到。
米尔顿跟着老人家一直走走到房间里面，他进去以后上上下下打量，想在房间里面看看能够找到什么不同的东西，可能帮助到这个姑母。
他在二楼小小的阁楼上面看到有两盆小花。这两盆花就是非洲紫罗兰，这是一种特别好种的小花，种子撒上就能成活，整个房间只有这两盆花显得有点生机。
他就跟朋友的姑母说：“老人家，这么漂亮的花是你种的吗？这么漂亮的小花，如果我们这个小镇里面谁家有喜事都可以得到一盆你亲自种亲自送的小花，他们该有多高兴呀，如果每个人家都能收到你种的花，那么这个小镇就是紫色的小花镇！”
后来老人果然这么做了，培育了好多盆非洲紫罗兰的花，这个小镇上几乎每一个人家都收到她培育的花，平时也越来越多的人走到老人家的院子里，帮助老人打理花园，陪老人聊天，
。
三年后，当这个朋友的姑母80多岁去世的时候，几乎全镇的人都来给她送行，参加她的葬礼。镇长还给她颁发了一枚勋章，上面写着“非洲紫罗兰皇后”。
最后这三年老人家活得非常有意义，也非常快乐，她快乐是因为她得到了欣赏，得到了满足，看起来是她会别人做了一些事情，实际上这件事情也成就了自己。
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