治疗失眠五式——叩击胆经

（1）不需要去查阅头侧部胆经穴位分布，随手叩击；
（1）在叩击时，自觉疼痛明显的地方往往是重要的穴位，可以作为主要叩击的地方；
（2）每次3-5分钟。

（1）不需要去查阅头侧部胆经穴位分布，随手叩击；
（1）在叩击时，自觉疼痛明显的地方往往是重要的穴位，可以作为主要叩击的地方；
（2）每次3-5分钟。

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