- 木小易的第 203 篇原创文章 -
秋冬季节，济南的气温很不稳定。今天阳光和煦，明天就可能阴冷大风。
上周四风超级大，我要早起练车，前一天晚上还嘱咐闺女第二天要多穿。结果人家没听我的，估计白天在学校跑操给吹到了，晚上回来就说头疼，平时活蹦乱跳、气死人不偿命的臭孩子，一下子安静又脆弱。
我们给娃儿量了量，38.2°，不算高。他爹嚷嚷着吃药，奈何这娃儿从小吃药就是个问题，一让吃药就哭闹。
我决定依旧延续以前的老办法，看症状闺女是吹风着凉受寒了，而且是刚受凉，那就排寒发汗呗。
吃完饭我让闺女躺着，我坐在她头顶的位置，给她做推拿。
01
发汗解表四大手法
开天门，推坎宫，揉太阳，按揉耳后高骨。
用点儿面霜做润滑，推至皮肤发红发热为止。
02
顺时针摩腹
我们的脏腑都在腹部，包括脾胃，我每次给娃儿捣鼓任何毛病，都会加上摩腹这个手法，可以安抚脏腑，促进代谢。
除了摩腹，我还点按了中脘穴，四指按揉了神阙穴，因为我怀疑她感冒跟前几天过生日吃蛋糕有关，蛋糕油腻容易积食化热，内热外感，更容易发烧。
03
泡脚+按揉脚底
泡脚之前先给娃儿喝一大杯开水，然后再泡更容易发汗。
我用排寒的中药泡脚包加热水泡一会儿，然后调好温度后再给孩子泡，先给她揉了揉手上的板门穴，理了理手指，泡一会儿给她揉了揉脚底。
众所周知，手脚位于身体的末端，循环不好，娃儿们发烧到一定程度很容易导致手脚冰凉，我提前就给她泡、按摩，促进代谢循环。
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04
头部穴位点按
既然娃儿受凉后头疼，那么头部肯定不舒服，我还给她点按了一下头部的穴位，从发际线中点按至百会穴，同时用五指按揉了一下头两侧，做了头部经络疏通。
05
揪、推大椎穴
大椎穴是发汗要穴，我采用揪和下推的方法吗，先揪几下，娃儿会觉得很疼，然后加点儿面霜，下推，可以发汗、退烧。
06
下捏脊
平时娃儿没病的时候，上捏脊可以提升阳气，疏通背部经络，起到保健的作用；而下捏脊则是针对内热、发烧，从大椎到尾椎骨，从两侧肩井到臀部，三条线，即：督脉和膀胱经，每条经络捏三次即可。
做完这个我又给她做了做“工字搓背”。
07
推三关、清天河水
推三关可以排寒，清天河水可以清热退烧（38.5°以内），针对寒性感冒发烧管用，注意加润滑剂。每个手法二三百次。
哎呀呀，当妈不容易啊！
经过我这一番捣鼓，再让娃儿多喝水，半夜娃儿就退烧了，第二天活蹦乱跳，自己主动要求去上学。
当然，我这种方法适合感冒发烧刚开始的时候，一旦拖延可能就见效没那么快了。
因为闺女死活一点儿药不吃，所以我才多做了几个穴位，怕不管用。
温馨提示：不认可小儿推拿的勿喷，“手残党”也不要轻易尝试哦~
我是木小易，13年生完老大后得了产后干眼症，通过自我调理一年后获得康复，从此走上养生之路。与此同时，我在婚姻围城里也呆了10年之久，有了俩宝宝，因而对婚姻情感也有诸多感触。
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