塑造自己脑科学家已经证明，我们的大脑有高度的可塑性。换句话说，“性格改不了”的说法不太站得住脚。是什么在塑造我们的大脑呢？答案就是四周围的环境。我们每天收集回来的信息，都不断的在塑造我们的大脑。你的朋

是什么在塑造我们的大脑呢？答案就是四周围的环境。我们每天收集回来的信息，都不断的在塑造我们的大脑。你的朋友圈，看的书等等，都在将你潜移默化。

可大部分人没有意识到大脑可塑性这件事，所以也不会好好引导自己大脑的塑造，随便看书，随便交朋友，随便说话。特别是说话，它是塑造自己很重要的部分。英文有句话“You are what you says”，是很有道理的。

每次我们说话，其实是对大脑发出自我暗示的信息。如果你满嘴负能量，那大脑也会充斥着负能量；如果要大脑充满正能量，下次说话时就选择一些正能量的词汇吧。