#守护她健康#
一子难求，已经成了诸多的家庭痛苦。但是不急，本文将带给你“体证中医”的训练方法，开启全系的健康旅程，助你完成妈妈梦！
先看看以下问题你中招多少？
尤其是1235789都有的话，就无限接近“林黛玉妹妹”了。多愁优思！
就基本超出了现代中医的治疗范畴了！因为这主要是内在的精神问题了，所谓的心病为主体了！心病无形无相，夸夸其谈没啥用！更不是那些生理常识都不清楚的鸡汤大师可以治疗的。鸡汤道理都懂，做不到，不管用！
心理治疗？拉倒吧！贵而不管用！
国家都取消了法定的心理咨询师资格证考试了，为啥？没啥实际性用处用还费钱，成了很多人招摇撞骗的合法外衣咯！心理医生都是心理疾病患者，这不是很可笑嘛！
更加业余的，都只会灌鸡汤要求人，反而增加心理负担。某某强某某丹那样的讲的很在理，落实到实际问题来啥用都没有！
请不要急，本文会给你【体证中医】的训练方法，简单高效解决这些问题，有着立竿见影的效果，不然也配不上自封的“当代神医”的名号！符合情况的去训练半年，一年之内，怀不上你是我干妈，怀上了等小孩顺利降世，就让孩子认我做干爹吧！
想想大多数的患者，为了求得得一子，真苦啊！
四处奔走看中医无效，最后逼得举债做试管婴儿，一次就是得几万，成功者屈指可数，更多的则是反反复复很多次都不成功，好不容易怀上了也总是胎心不发育，如履薄冰地去保胎，流产率奇高！
背着巨额的债务又没有新添人口，让无数人人对生活心灰意冷，击碎了女性做人母的信心与向往……无数家庭因此而破碎……
本文就当代大多数的女性不孕不育问题，展开长篇分析，最后给大家不需要药物的【体证中医】的训练方法去解决问题！
解决问题，是要基础的耐心的，自学解决问题更加需要！请先耐心看完本文！
现代大多数女性的不孕不育问题，主要是由于长时间剥夺睡眠与过度用脑导致的“体寒”。睡眠的后面主要是心情，心情的背后主要是价值问题与体的承载能力问题。
情志问题的主要体现是长时间处于思虑中，从而睡不好，心情不好，陷入焦虑与价值思虑的循环中。这一块的问题，中医上为神志的范畴，药物已经很难得深入到这个层面的问题的解决。
深究根本，是我们当代女性被从小剥夺睡眠，过度使用意识消耗体的太多能量。强如贾府也找不出名医治疗！我何许人也，不急着否定，后文中会给训练方法，真心想解决问题，做几天心情睡眠自然好，自然就清楚了。
当代的女性，从小就入学读书，在父母与社会的压力下做很多作业，剥夺就睡眠的同时，又过度地用脑，将“体”的能量过度的剥夺，导致就“体”寒。
需要强调的是，这里的“体”，不是身，药物的治疗，触碰不着体的根本，容易加重寒或许生虚火。
“体”接近于于中医概念中的“神”，比神低一个纬度。
【体证中医】的训练方法训练了以后，心情会莫名舒畅起来，睡眠会大幅度提升，念头会大幅度减少。起到活“体”止念的效果，身心问题会得到快速的修复，“体”会得到快速的成长。
训练方法如下：每天30分钟，可以多次累计。
详细的训练如下视频：
别看就这么一个简易的动作，简易而不简单，就神志调整而言，足够秒杀所有的心理咨询，心理鸡汤以及中药治疗。不然怎么配得上博大精深呢！没有这样的东西，博大精深就是一个自嗨的意识形态的文化自信罢了！
训练指导总纲：
训练第一个月，生理会异常，尤其是生理期会很疼，排出血块，量也可能减少，时间可能会提前或许推迟几天，以后会一个月比一个月好，三个月以后就基本不再疼了。
在训练过程中，身心各方面整体快速好转，蒸蒸日上的同时，也伴随着一系列的特殊现象，需要去正确地去对待！讲一些典型的现象，供训练者验证！
开始几天会心情非常好，睡眠、精神心、情也会大幅度提升。就像一个资不抵债的人收入突然翻一倍，啥都好！
排虚火：会长口腔溃疡，伴随着心烦，特别想骂人，大概会持续一周左右。
处理方法：功课减半，告诫家人这几天心情不好，免得伤害家人！
排寒：四指末端冷，肚子冰凉，生理期痛，生理可能伴随从没有的血块。不用管。
脑子不灵光而心渐渐明白。这个时候有些朋友，尤其是长时间从事脑力劳动的女性，会不习惯。尤其是很多不重要的事儿总是容易忘记，会引起大家不习惯的恐慌。这时候，去享受这份脑袋懒带来的清净。
这是松身。一开始很有劲，啥都好，做一段时间，就觉得做起来没劲，很懒。这时候有些朋友会怀疑这是不是哪里出问题了，尤其是对自己要求比较高的人，接受不了这种懒的状态，就会心烦。
处理方法：接受懒，功课训练尊重身体，懒练，就是不用发那么大的力去训练，懒懒练习即可。
想一想，你从来都不接受，不让你的身体去懒懒进行自我修复，现在她成长就，想懒懒你就顺从她一次呗！懒不了多久，最多半个月就过去了，如果你强迫自己去强行练习，越是强迫，越是懒，最后懒到你怀疑自己，怀疑人生，身体开始出现了对抗，继续强制训练，会导致意识强迫的咳嗽，不做功课没事儿，强做功课就咳嗽，什么也检查不出来。
懒透就，身躯就释放紧张就通达了！
会突然间发现自己在追求上变懒了，“不上进”……其实我们的所谓的追求，更多的是不符合内在的追求的，是为了意识的价值过度强迫内在的自己，用所谓的追求让自己忙碌起来，去掩盖内心的空与焦虑，这实质上是欲望的淡化。
解决方法：接纳，顺其自然。为了好，暂且顺应身体懒的有啥追求去一段时间看看。人生那么长，也不在于这一个月两个月的！生命的根本，是一辈子的问题，不在于这一天两天，需要经历，不是当下就可以清楚答案的。
一天想睡觉，恨不得饭都不想吃，就睡觉让你感觉好爽，好充实。
解决方法：睡吧，使劲儿睡。身体是不知道懒的，尊重顺应身体的需求，现在抓紧把以前剥削掉的睡眠补回来。
老话说：“药补不如食补，食补不如气补，气补不如神补”。好睡眠就是在补神。睡好了则神足，体才会强大起来，才能够解决胎心发育的问题。不然就是孕了也胎心不发育，不育！
感觉对生活对人生有些迷茫，好像懂就点儿什么又不懂，茫然不知所措！
解决方法：随他去吧，很多东西不是现在就能够清楚的，不清楚就不清楚，该清楚的时候自然清楚！切莫刻意去深思探究根本，脑袋的纬度太低，是没有智慧的，很多东西只有经历才清楚，不是脑袋可以想明白的。事有不可尽究，物有不可臆言！
女性对自我是比较敏感的，而我们学习的意识系统里面，没有关于内在自我的认知体系与之匹配，容易纠结在这个问题上面，用意识去寻找自我的答案。自我成长的两个验证标准：
1、真正的快乐是不需要理由的；
2、自性圆满的人是不需要别人的认可的。
只要越来越往这方面靠拢就行了，为什么先放在一边，享受这个成长的感觉就可以了。高兴就高兴，不需要那么多的为什么！
这几个阶段过去，也就是100天以上就，基本而言，往后都会是比较平稳的状态，坚持半年，自己好了感觉得出来的，根本问题解决了，自然怀上！
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