快感，来自于肉体，通过对肉身的刺激，产生的感觉叫快感。快感可以通过喝酒、ZuoA、运动、暴食暴饮获得，一种动物本能的乐趣。
快乐，来自于内心，内心得到安全感、信任感、存在感、价值感，内心会很快乐很满足。比如需要帮助的时候有人帮助，有人保护，物质匮乏的时候有人给予，孤单卑微的时候有人在乎、有人认可，有人理解，有人支持，都会让我们快乐。
喜悦，来自于成长，一种生命的升华。比如过去困在我执里、困在欲望了里、困在仇恨里，困在恐惧里、困在敏感脆弱里，困在被冻住，被封印的感觉里，突破一切痛苦，涅槃重生。
你的人生处于哪个感受呢？
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