佛说：

人无时无刻不在思考，佛说，人在一瞬间有8万4千个念头，停止思考也意味着生命走到了尽头。

思考无处不在而又意义深远，我们一生会有什么成就，我们能创造多少价值，这些都有赖于我们的思考，勤于探索深究，养成思考的习惯，才能成为生活的主宰。
佛说，人在一刹那就有八万四千个念头。何谓一刹那？一弹指的六十分之一的时间为一刹那。
念头的产生需要什么？需要生命能量！念头越多想得越多苦恼就越多你的生命能量消耗的越多！你的生机就会锐减，一夜白头怎么来的？就是这么来的

一刹那有八万四千个念头，也就是说在短暂的时间里出现的妄念是非常多多到不计其数多到你自己毫无察觉的。
科学家得到一个结论，物质不是真的，物质是假相，确确实实这个世间没有物质这个东西的存在，假相。
故而，人在打坐时想静下来真的没那么简单，做到心如止水更是难上加难，因为很多念头不是你能够控制的，很多时候即使你不想任何东西，有些念头它会不由自主蹦出来，因为念头已经养成了习惯。