考前焦虑的孩子

适度的考前焦虑有助于学习和考试的顺利进行，但是较高的焦虑水平会分散孩子的注意力，妨碍孩子的正常水平发挥。为此，家长要营造轻松、和谐的家庭氛围，给予孩子积极的情感支持，切忌在孩子面前表现出担心和焦虑，以免影响孩子。同时，无论家长还是孩子都要调整期待目标，合理安排孩子的复习训练和应试技巧，切忌好高骛远。每个家长要根据孩子的实际情况，采取相应策略，帮助孩子尽早克服焦虑心理。