1月12日上午10点，高州在长坡镇举办 2019 年茂名市南粤古驿道系列活动之“县域副中心长坡驿道行”徒步活动。市相关单位、长坡镇机关事业单位干部职工，以及部分社会团体等1000多人参加了徒步活动。
参加徒步的人员从县域副中心长坡旧城墙的风景桥出发，途径西城门、旧城牌坊、高长路、圣母文化广场、水库大坝等，终点是水仙姑雕像，全程约6公里。
本次活动主题为“穿越千年古驿道，体验县域副中心”，目的是为做好茂名市南粤古驿道的保护开发利用工作，让古村落、古驿道发出新时代的“声音”，为推广全民健身活动，宣传高州长坡县域副中心建设。
宣布徒步启动，奏唱中华人民共和国国歌
市政协副主席、市文广新局局长冯明致辞
茂名市社会体育与竞赛中心主任李松向徒步队授旗
体育指导员引领大家做准备运动
茂名市文化广电新闻旅游体育局杨向阳副局长鸣枪宣布徒步开始
长坡县域副中心
2017 年 9 月茂名市委、市政府将长坡定 位为高州市县域副中心，并于 2018 年 10 月 31 日批复同意《高 州长坡县域副中心城市总体规划(2017-2035 年)》。长坡县域副中 心建设以历史文化古镇、生态旅游名镇、健康养生小镇为目标定 位；规划到 2035 年，把长坡建设成为综合竞争力、区域集聚力和 辐射带动作用明显宜居宜业宜游的美丽精品小城市！
旧城冼太庙
旧城冼太庙是始建年代最早的冼夫人庙，在 隋朝冼夫人去世不久由其孙子高州总管冯盎主持建造，距今一千 四百多年，明朝重建，一直被作为官方祀典庙，清朝加封冼夫人 “慈佑”封号，朝廷颁发的敕封匾就悬挂在旧城冼太庙。由于旧 城是冯宝和冼夫人后人聚居之地，所以旧城冼太庙还被奉为高凉 冯氏的祖庙。旧城冼太庙还保留完整丰富的明清时期瓦脊装饰， 是茂名地区最有代表性的古代建筑之一。
陈仓米出土点
陈仓米是稻谷或稻米散落在地下经长年埋藏 碳化而成，旧城陈仓米早在清末光绪年间就已发现，至今已陆续出土两千多斤。埋藏范围约一千平方米，附近还发现砖瓦、陶器 等，陈仓米埋藏处极有可能是一座古代大型粮仓。清代茂名县志 记载，这种米煎汤服食可以去瘟疫，传为冼太陈仓米。
西城门
西城门是按明代风格仿建。旧城又叫高凉郡城、 电白郡城，始建于汉。 城墙最初是用泥土夯筑而成，唐代开始在 夯土层外砌以青砖加固，明代开始大规模用青砖筑建城墙城楼。 当时的城墙四面各开一门，城门上建有卫楼，城墙上有垛口、窝 铺、马面，城外还建有敌楼、瞭望塔，城内街道纵横交错，是一 座较有规模且设施齐备的古城池。
长坡圣母文化广场
圣母文化广场位于长坡圩古郡路中 段，占地面积 7000 多平方米，于 2015 年底建设而成。2018 年，长坡镇政府将圣母文化广场升级为党建、禁毒主题广场， 是我镇宣传党的十九大精神、核心价值观、长坡镇党建、禁毒 工作的载体，并融合文化、体育、健身、休闲等功能于一体的 活动场所。
高州水库
别称玉湖，湖水与山光、天色同碧，吹来轻风， 飘来薄雾，绕着山，绕着轩榭和游人，此情此景，使人疑为蓬莱 仙景。1959 年，水库建成，总集水面积 1022 平方公里，总库容 11.5 亿立方米。为纪念水库建设，在水库泄洪口修建水库纪念碑。 当人们来到纪念碑前，便沉浸于夯硪的铜像的想象之中，看他们 腰圆膀阔，举硪同夯，人们一下子回到当年筑堤造湖的情景。
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