问题是她从没真正摔倒过,所以她也不知道摔倒到底有多糟。而她想象中的摔倒,一定比实际摔倒糟糕很多。 这让我想到罗斯福的一句话: The only thing we have to fear is fear itself. (唯一真正可怕的,是害怕本身)
(富兰克林·罗斯福,1882-1945,美国第32任总统) 对于大宝来说,真正影响她的不是摔跤,而是对摔跤的恐惧。在头脑中臆想出来的念头,在现实中却能通过让她的技能停滞不前,而让这种恐惧更加有现实依据(技能不好,所以容易摔跤)。这是一个典型的selffulfilling prophecy(自我实现预言)。 对于我来说,不也一样吗?在大公司的时候,对改变的抗拒;辞职前,对创业的担忧;创业后,对于未来和未知的不间断的担心。其实都来源于对“摔跤”的恐惧。 想让人不怕摔跤,是不可能的。事实上,对摔跤的恐惧不但正常,也必要。关键,是如何克服这种恐惧。我能想到的,就是摔倒了爬起来,再摔倒再爬起来;往复几次,意识到摔倒了会痛,但是痛会过去。有了这个意识,下次面对摔倒的风险,才不至于让恐惧主宰行为和判断。 不论是大宝的成长,还是我自己的成长,这种能够面对恐惧,但不被恐惧掌控的心态,大概都是最重要的。 这又让我想到马克吐温那句话: Courage is resistance to fear, mastery of fear - not absence of fear.