顶尖医学杂志：做到8个习惯，就能换到高达50年的寿命！

8个习惯+8种性格，能换来几十年寿命，您知道吗？

据医学杂志《柳叶刀》，研究显示：一个人能活多久，30%取决基因，70%取决个人选择。良好的习惯和性格，会让你更加健康！

8个长寿的生活习惯

8个长寿的性格特征

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