美国迪波尔大学篮球教练、富有传奇色彩的人物雷·迈耶率领他的球队赢过37个赛季的胜利。有一年，他的球队在连胜29次之后输了。有人问他作何感想，他的回答是：“好极了！现在我们可以集中精力赢球，而不必担心输球了。”
乐观就是这样，无论什么情况下都保持良好的心态，相信坏事情总会过去，相信阳光总会再来。从情商角度看，乐观是让困境中的人不致流于冷漠、无力感、沮丧的一种心态。美国堪萨斯州大学心理学家史耐德经研究发现，学生的成绩与其心态是否乐观有决定性的关系。当你设定某科成绩80分时，你考了60分，最乐观的学生决定要更用功，并想得到补救的方法；次乐观的学生也想到一些方法，但缺少实践的毅力；最悲观的学生则宣布放弃。
不难看出，乐观本身就是一种成功！
积极的心态像太阳
积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。每个人对待生活的态度都不尽相同，然而就是这样不同的心态就决定了我们各异的人生道路。拥有乐观态度的人，他们对生活总抱有积极的态度。他们的眼睛看到的生活中的每一面都是明亮的、充满希望的，耳朵听到的都是悦耳的、美妙的，心里想的都是美好的、灿烂的。
众所周知，销售行业充满了拒绝。当听到委婉的托词或直言不讳的拒绝时，有的推销员的直觉反应是挫折、沮丧、恐惧、气馁，有的推销员则保持积极、乐观、重视对方的态度。完全不同的态度导致两者完全不同的关注焦点：前者掉进一种自怜自艾的情绪里，不断自我怀疑、自我否定；后者则信心百倍、越挫越勇。结果怎样？前者毫无业绩，后者订单百万。
生活也是如此，有时万里无云，有时也会乌云密布。你会引导孩子以怎样的心态面对生活中的种种困难和不幸呢？如果你的孩子是一个乐天派，那么他的生活是那么多姿多彩，就算有困扰和烦恼，他也能处理得很好。如同“变废为宝”，他可以把不好的事情迅速加工、转化成美好的事物。而那些不利的影响对他来说也只是转瞬即逝，他感受到最多的是永不间断的对美好事物的向往。
迪翁是美国著名的潜能开发大师，他常常用一句话来激励人们进行积极思考：“任何一个苦难与问题的背后，都有一个更大的幸福!”这是他的招牌话，由于时常将这句话挂在嘴上，连他唯一的女儿，在很小的时候都可以朗朗上口地附和他这句话。这句话，也被小女孩诠释得淋漓尽致：
那一天，不幸突然降临，迪翁正准备在韩国的一场演讲，忽然收到一封来自美国的紧急电报：他的女儿发生了一场意外，已经送医院进行紧急手术，有可能切除小腿!一听到他的掌上明珠出现了这样大的事故，迪翁痛心不已，于是他火速返回美国。
当看到躺在病床上一双小腿已经被切除的女儿时，迪翁心如刀绞，他的情绪一下子沉入万丈深渊。这是他头一次发现自己的口才完全不见了，笨拙地不知如何来安慰这个热爱运动、充满活力的天使!
然而他的女儿似乎没有因此而影响好心情，她察觉父亲的痛苦，就笑着告诉他：“爸爸!你不是常说，任何一个苦难与问题的背后，都有一个更大的幸福吗?不要难过呀!这或许就是上帝给我的另一个幸福。”迪翁无奈又激动地说：“可是!你的脚……”
小女儿非常懂事地说：“爸爸放心，脚不行，我还有手可以用呀!”
听了这样的话，迪翁虽有几分心酸，可也欣慰不已。
装上假肢后的女儿已经无法跑步，只能缓步走路。可是两年后，小女孩升入中学了，她再度入选垒球队，成为该队有史以来最厉害的全垒打王!因为她的腿不能走路，就每天勤练打击，强化肌肉。她很清楚，如果不打全垒打，即使是深远的安打，都不见得可以安全上垒。所以唯一的把握，就是将球猛力击出底线之外!
这是一个乐观积极的小女孩，在最艰难的时刻，她留给人们的依然是微笑，因为她父亲的那句话已经深深地印在她的大脑里，她相信“任何一个苦难与问题的背后，都有一个更大的幸福”，于是，灾难变得不再可怕，而她本人也更有能力面对那场艰难的挑战。
在一次宴会上，美国著名社会心理学家巴尔肯博士提议，每人使用最简短的话写一篇“自传”。其中一个满脸沮丧神情的青年把“自传”交给了巴尔肯，通篇只有3个标点符号：一个破折号“——”、一个感叹号“！”和一个句号“。”。年轻人解释道：“一阵横冲直撞；落了个伤心自叹；到头来只好完蛋。”
巴尔肯略作沉思，提笔在这篇“自传”下边有力地画上了3个标点符号：一个顿号“、”、一个删节号“……”和一个大问号“？”。他对这位自暴自弃的青年说：“青年时期是人生一小站；道路漫长，希望无边；岂不闻‘浪子回头金不换’？”
哀莫大于心死，而绝望往往可能导致早死，因为悲观破坏人体免疫功能。研究者发现，老年丧偶后的半年里，死亡率比同龄人高出6倍。情绪不仅是一种心理体验，也是一种物化过程。悲观不仅会造成代谢功能的失调，如心率、血压、消化功能的紊乱，而且会使内分泌破坏或降低免疫功能。按着目前的研究：人类寿命的自然极限应为130岁到170岁之间，但大多数人至今都未活到这个年龄。长期以来，科学家也进行大量研究，开始承认，人的疾病与寿命除了“生物模式”之外，还存在着“心理、社会医学模式”。中东地区一位150几岁的长寿者，把自己长寿的秘密概括为一句话：“快乐地生活”。
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