最近，很多阳了的朋友挺过了痛苦的发烧和咳嗽、咽痛，进入恢复阶段，但是一些人陆续出现了味觉、嗅觉不灵敏甚至消失的问题。今天来从中医角度聊聊中医对味觉、嗅觉的认识以及简易缓解办法。
中医虽没有味觉障碍的病名，但早在《黄帝内经》 对本病已有所论述。《灵枢·脉度》中说：“脾气通于口，脾和则口能知五谷矣”。《脾胃论·饮食伤脾论》中称之为“口不知味”，并提出健脾胃、祛湿邪的治疗方法。嗅觉障碍又称失嗅症，中医亦无嗅觉障碍之病名，可归属“鼻聋”“鼻不闻香臭”等范畴。《灵枢·脉度》中言：“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣。”
《张氏医通》中说：“脾胃生发之气不能上升，邪害孔窍，故不利而不闻香臭，宜养脾胃，使阳气上行，则鼻通矣。”可见外感和脏腑不和均可导致嗅觉障碍。
新冠肺炎属“寒湿瘟疫”，致病总属病邪影响肺、脾胃之气的升降而致口淡乏味、不闻香臭。我们可以通过祛湿邪、通肺气，健脾胃的方法，来改善味觉、嗅觉减退。用法：将干柑橘皮用水洗净切丝，放入杯内，冲入开水，加盖闷泡10分钟左右，即可饮用。*最近比较火的用烤橘子缓解味觉失灵，其作用约同于单味橘皮煎水，亦可尝试。
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