藤椒鸡腿的做法【步骤图】

藤椒鸡腿

评分

• 炒

• 家常味

• <5分钟

• 较低热量

主料 1人份

鸡腿1个

辅料

滕椒50克、辣椒适量、 蒜适量、蚝油 10克、胡椒粉5克、盐10克

藤椒鸡腿步骤1

滕椒装入袋子中 压碎

步骤2

辣椒 蒜切碎

步骤3

放入滕椒里

步骤4

淋上热油

步骤5

倒入蚝油 胡椒粉 盐

步骤6

搅拌均匀

步骤7

鸡腿改刀

步骤8

淋上酱汁

步骤9

盖上保鲜膜 腌制15分钟

步骤10

放入烤盘中

步骤11

烤箱预热200度 上下火 烤40分钟

步骤12

完成

藤椒鸡腿成品图

原创菜谱创建时间：2018-12-26 16:55:44