蜜汁叉烧的做法【步骤图】

蜜汁叉烧

蜜汁叉烧

评分

• 炒

• 家常味

• <5分钟

• 较低热量

主料 1人份

梅头肉适量

辅料

蜂蜜适量、腌肉汁适量、蒜末1勺、红曲粉半勺、料酒适量、蚝油1勺、叉烧酱2勺

蜜汁叉烧步骤1

梅肉一块，切成两半

步骤2

碗中倒入蒜末1勺，料酒适量，蚝油1勺，叉烧酱2勺，蜂蜜1勺，红曲粉半勺，搅拌均匀

步骤3

冷藏腌制6小时

步骤4

将肉放烤盘上，上下火230度烤40分钟即可

步骤5

取出后刷上腌肉汁，再烤15分钟后取出

步骤6

刷上蜂蜜，切片即可

蜜汁叉烧成品图

原创菜谱创建时间：2018-12-27 10:26:20