练太极拳那么辛苦？那为什么还要坚持 ，这是我听过最霸气的回答！

原

因

是

太极拳能带来一种生活中绝无仅有的“奢侈品”

对于身体，不使用任何药剂就能使身体机能得到提升，难道不奢侈吗?

对于内心，练太极拳的时候能够忘记烦恼，释放压力，难道不奢侈吗?

对于人生，太极拳让我明白了“运动不止 生命不息”，难道不奢侈吗?

……所以我坚持练太极拳。

对于太极拳修炼者而言，太极拳带来了这些“奢侈品”：

坚 毅

对于太极拳修炼者而言，初学太极拳最新学习的便是太极拳精神。中国太极拳崇尚武德，“未曾习武先修德”，“短德者不可与之学，丧理者不可与之教”。宽容，忍耐，坚强，尊师爱友，仁义，谦虚和诚实等等都习武者的武德修养。

这些坚毅的品质时刻激励着太极拳人，在赛场上，在训练中，在生活中……人生不如意事十之八九，难免遭遇失败和挫折，这时候就需要一颗坚毅的心，勇敢的面对生活中的不如意。

沉 稳

每临大事有静气，是古人对我们的告诫，不要遇到一点事情，就一副慌慌张张的样子，好像天都要塌了似的。随便彰显自己的情绪，在别人看来是一种极不成熟表现。

素 养

太极拳是一项充满正能量的运动，通过练习太极拳每个人所收获的不同，但却都受益颇多。

内涵

太极拳是一项具有文化内涵的运动，不是暴力运动。太极拳练习能够提高精神气，这种太极拳修炼所带来的气质是独特的。

责任感

未曾习武先习德，武德是每个太极拳修炼者的必修课。太极拳人有着强烈的责任感，清楚自身的使命，并为之努力奋斗。