C＃Threading.Suspend在过时，线程已被弃用？

           在我的应用程序中，我正在通过另一个线程（其他GUI线程）执行我的文件读取。有两个按钮分别挂起和恢复线程。

private void BtnStopAutoUpd_Click(object sender, EventArgs e)
        {
           autoReadThread.Suspend();
        }

private void BtnStartAutoUpd_Click(object sender, EventArgs e)
        {
           autoReadThread.Resume();  
        }

但我正面临这个警告，   Thread.Suspend已被弃用。请使用System.Threading中的其他类（如Monitor，Mutex，Event和Semaphore）来同步线程或保护资源。 http://go.microsoft.com/fwlink/?linkid=14202 我怎么只运行单线程（而不是GUI线程），所以如何在这里应用同步或监控。 更新代码：

 class ThreadClass
{

    // This delegate enables asynchronous calls for setting the text property on a richTextBox control.
    delegate void UpdateTextCallback(object text);

    // create thread that perform actual task
    public Thread autoReadThread = null;

    public ManualResetEvent _event = new ManualResetEvent(true);

    // a new reference to rich text box
    System.Windows.Forms.RichTextBox Textbox = null;

    private volatile bool _run;

    public bool Run
    {
        get { return _run; }
        set { _run = value; }
    }

    public ThreadClass(string name, System.Windows.Forms.RichTextBox r1)
    {
        Textbox = r1;
        Run = true;
        this.autoReadThread = new Thread(new ParameterizedThreadStart(UpdateText));
        this.autoReadThread.Start(name);
    }

    private void UpdateText(object fileName)
    {

        //while (true)
        //{
        //    _event.WaitOne();
            while (Run)
            {

                if (Textbox.InvokeRequired)
                {
                    UpdateTextCallback back = new UpdateTextCallback(UpdateText);
                    Textbox.BeginInvoke(back, new object[] { fileName });
                    Thread.Sleep(1000);
                }

                else
                {
                    string fileToUpdate = (string)fileName;
                    using (StreamReader readerStream = new StreamReader(fileToUpdate))
                    {
                        Textbox.Text = readerStream.ReadToEnd();
                    }
                    break;
                //}
            }
        }       
    }

}

} run是bool值，一个线程控制它（最初是真的） 并启动线程我在其他类中创建此类实例（此启动线程）