如何做一个能够康复的病人   

医病，是医生了病的病人。病人要怎样做，才有利于疾病的痊愈？根据几十年的临床，总结了四点，不一定对头，但可以借鉴：

一是主动点，身体不舒服了，积极就诊，该治疗就认真治疗，莫要抗，莫要拖，就怕小病醸成大病，虽然有的病可以自愈，但自己并不清楚，如果有病不看医生，积土成山，到了一定年龄给你算总账，就麻烦了。很多晚发疾病都因为过去的不良影响，导致表观性基因改变的结果，“使圣人预知微，能使良医得早从事，则疾可已，身可活也”，“病已成而后药之，不亦晚乎！”当然，包括了主动找个好的、真正的中医，中医没有找对，恐怕病不会好。现在挂羊头卖狗肉的太多了，光看宣传、看介绍，谨防掉进陷阱里。

二是糊涂点，患了什么病，是身体哪里出了问题，该怎样治疗，自己不要穷根究底，那是医生考虑的问题，有些东西自己清楚了，对心理会有负面影响，何况现在的医学，面对疾病还有很多无奈，病理生理对很多疾病还无法解释，病不重，一天到晚忧心忡忡，当然小病成大病，没病变有病。心里能够“恬淡虚无”，是有利“真气从之”的。

三是聪明点，不要把医生当成神仙，其诊疗不一定绝对正确，对医生的治疗方法，每个人的药物反应性不同，胃气的强弱不同，根据自己的反应调整药量和服药次数，或者停药重新再诊。不要以为是医生开的要，就是情况发生了变化，也不管三七二一，吃完再说，恐怕就会出问题了。也不要为周围的人所迷惑，有些人总是爱卖弄，一知半解就指导别人，如果头脑长在这样的人的嘴上了，恐怕病就不容易好了。

四是细心点，现在饮食十分丰富方便，药物也十分丰富方便，饮食和药物经历生命检验的时间越久的越可靠，但都难免影响疾病，尤其是过去没有的食品、保健品和药物，对生命和疾病究竟有什么影响，不要迷信书本、说明书和权威，自己要注意观察体验，有害的避之，有益的从之。尤其感冒咳嗽，饮食的影响因素相当复杂，莫要以为别人喝鸡汤可以，自己就盲目地喝。方便面、油炸薯条、洋快餐等等，很多东西书本没有记载，全靠自己注意体会。